こんにちは。
雪降りの長野市から一転、お昼頃から晴天の長野市ですね。
世の中、着々と年末に向かって進んでいるのに、
私はイマイチ年末ムードになっていません。笑
クラスで生徒さん達が、今年はこれで最後です～とアイサツをしてくれたり
今年はもう行かれませんが、よいお年を～とメールやラインを送ってくれる生徒さんがいたり
そんな年末の挨拶を聞きながらも、まだまだ年末は遠い先のような．．．笑
でもima*yogaのクラスも年内は残すところあと２つになってしまいました～。
明日２９日(金)夜のスローフローヨガ。（少ないです。笑）
と３０日(土)１０８回太陽礼拝！
太陽礼拝は結局、予約が増えたり減ったりしながら、現在のところ１１人、かな。
まだ当日まで変動しそう。笑
でもきっとこの分だと当日予約も大丈夫そう。笑
ギリギリまで悩んでいる方、ギリギリまで悩んでても大丈夫そうです！
さて、今年を振り返る。
【家庭編】は久しぶりにブラック炸裂したので、思いの外、反響がありました。笑
今日は【バレエ編】なのでマニアックすぎて、誰も興味ないかもしれませんが、
私の熱い思いを聞きたい人は読み進めてください。笑
いや、そんなに熱くは語らんですが。
ずっと私のブログを読んでくれている人は
私がいかにバレエを愛しているか、もううんざりする位知っていると思います。
自分でも時々、ヨガよりもバレエが好きなんではないか？と
心が苦しくなる時もあります。笑
でもきっとバレエとヨガは似て非なるもので、
どっちが好きとか、そういうはかりにはかけられないのですね。
今年バレエで大きく飛躍したことは、
来春にあるバレエのコンクールに出ることを決めたことです。
大人がコンクールに出る、ということはあまりあり得ない話だと思うのですが、
長くバレエに情熱を注いできた中で、
そんなチャンスに恵まれたということは、
それに挑戦していいだけの自分になれたのではないか、と
思ったりもしているのです。
はっきり言えば、コンクールに出たからといって、
それが何になるのか。
もちろん、コンクールに向けた練習を積み重ねることで、
バレエの技術は飛躍的に成長すると思うのです。
でもだからと言って、バレエで成長したからといって、
それが何？ってきっと思う人は多いと思うんです。（特に旦那さん。笑）
お前は何を目指しているのか。
バレエが上手になったら、ヨガのポーズも上手くなるのか。
バレエを頑張ったら、ヨガの指導のスキルがあがるのか。
コンクールでいいところまでいけたら、ヨガに来てくれる人が増えるのか。
まったく、まったく、まったく、関係ない。
ただ単純に、自分が、バレエが上手になりたい。
できないことができるようになりたい。
舞台で折れない強い自分になりたい。
１００％、自分のために頑張りたいだけ。
我です。
ワガママです。
自分勝手です。
１００％、自分です。
１００％自分は悪なのかもしれないけれど、
１００％自分になりたくて
１００％力を注いでいるのが、２０１７年今年の変化です。
それが凶とでるのか、吉とでるのか、笑
そんな私をみて、勇気や希望を見いだしてくれる人がいれば、本望です。笑
さて、今週(月)のことを。
(月)午後からアロマヨガでした。
ちょっとお久しぶりの生徒さんと、
お久しぶりからちょっと前に復帰した生徒さんと、
先週からヨガを始めた生徒さんと。
オーソドックスに（←私の中の）ゆっくり進めました。
体の硬い部分、筋力の弱い部分、それぞれにあります。
でも、体が柔らかい人だけ、
運動神経がいい人だけが、楽しめるのがヨガではないのです。
できない動き、思うように動いていない体、
でもそれと向き合うことで、
ここも、この瞬間も、やっぱり１００％自分なんです。
日常のいろんな役割から解放されて、
その動きに格闘している間は、１００％自分でいられる尊い時間。
だから、ヨガって気持ちいいです。
できるから気持ちいいのではなく、
それに向かっているその瞬間瞬間が真っ白で気持ちいいんです。
そんなことを、来年も、たくさんの人に感じてもらいたいな～と、
思ったクラスでした！
夜はアロマヨガ。
最近人気の(月)夜アロマが少ない！笑
ま、冬だからってことで。笑
それぞれに、今年１年の成長がみえたクラス。
アナ骨ではないけれど、
アナ骨ばりにどのクラスもランジをみっちりやるから、
みんなランジがしっかりしてきました。笑
そしてその延長線で体幹が強くなってきたのをとても感じた(月)の夜でしたね。
(月)の夜は平均年齢が高いから、とか、
全然成長しないから、とか
このクラスの常連さんは謙遜しますが、
なにげに一番、成長しているかもしれません。笑
いくつになっても人は成長できる、
それを一番に実践しているのがこの(月)夜クラスですよ。
続いて(火)午前スローフローヨガ。
常連さん２人だったので、今年の集大成にすべく、
いろんなポーズを盛り込んで、じっくりコッテリ進めました。笑
雪の(火)だったので、動き続けるって感じでもありますね。笑
よく動ける生徒さん達。
でも動けるからそこで終わりではなく、
そこから今年はさらに体幹も強くなったのではないでしょうか。
勢いではない、ゆっくりとした動きの中のスローフローだからこそ
ごまかしのない強さが育まれるのだと思います。
長いお付き合いになっている生徒さん達、
来年も私のコッテリゆっくりに、お付き合いくださいね。笑
午後はやさしいヨガ。
一番、どのクラスよりも固定の生徒さんというより、
毎週違う生徒さん達が来る(火)の午後。
ちょっとやさしい気分に浸りたい時に来るって感じ？笑
でもやさしいヨガのわりにやさしくないって噂も。笑
いやいや、十分おだやかでのんびりでしたよ。笑
陰ヨガは別として、他のどの曜日のクラスより、
この(火)午後やさしいヨガは立位の時間が短いです。
（写真は立位が多いですが。）
仰向けだったり、四つん這いだったり、座位だったり、
ほぐしの時間はピカ一長いですよ。
やさしい気分にひたりたい時は
来年もぜひ、やさしいヨガへ。笑
ということで(月)(火)の様子でした～。
さてさてバレエと言えば、自主練用にリノリウムを買いました。
バレエの舞台用の滑らない床です。
これでポアントでの練習もバッチリ。
でもブログ書いていたら、もう息子お迎えの時間！
練習の時間がとれない。笑
もっと時間を上手に使えるようにするのは、来年へ持ち越しの課題です。
やること、イッパイ。笑
では～。