「 月別アーカイブ:2017年10月 」 一覧

11月のスケジュール更新しました!年末108回太陽礼拝はいつがいいですか?

こんにちは。 朝は晴れ間も見えましたが、雨が降ったりやんだり、スッキリしませんね ...

台風~で東京行き中止。(水)(木)のクラス。アナ骨6回目。

おはようございます。 台風が過ぎて長野市は晴れ間も出てきました。 夜中は風が強か ...

少々お疲れぎみ。笑(月)(火)のクラス。

こんにちは。 どんよりお空ですね。 今週のクラスの様子を1個も書かないうちに金曜 ...

受動なのか能動なのか。(土)(日)のクラス。

こんばんは。 寒いですねー。 夜も更けてくるとより寒さが身に染みます。 ついウッ ...

週刊長野に掲載されました~。(木)(金)のクラス。肘付プランクの解説もちょっと。

こんばんは。 寒いですね~。 秋を通り越して冬って感じですね。 しかもお天気もよ ...

キツさの中にも癒しを。基本癒し系だから。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 なんだか最近(最近じゃないか?) タイトルに難あり、ですが。笑 ( ...

オシャレではないヨガ。(土)~(月)のクラス。

こんばんは。 最近とても暖かい(暑い)ですね。 夜でもまだ寒くない。笑 またここ ...

痩せた?引き締まった?アナ骨5回目のクラス。

おはようございます。 唐突ですが、 最近、痩せたような気がして、 すごーーーーー ...

ホットヨガのよさもある、でもホットに疲れたら常温においで。(木)(金)のクラス。

こんにちは。 (土)のクラスが終わり、リプロで雨やむのを待ち中。 (やまないかな ...

ダメ出しノート。遥か昔は演劇人。(水)のクラス。

こんばんは。 のっけからバレエ話です、ごめんなさい。笑 オーロラの練習が始まって ...