娘来てます。(金)(土)のクラス。

   

こんばんは。

今日と明日、新潟から娘(22歳)が来ています。

ヨガやバレエがやりたいと、長野に来たけどリプロにこもって今日はバレエ。笑

棚をバーがわりにバーレッスン。笑

そして娘からヴァリエーションをいくつか習い、

苦手なシェネやピルエット(回転もの)を娘に見てもらいました。

あと、普段私が注意されていてもなかなか改善しない点も、娘にみてもらいました。笑

もはや、娘が先生。笑

私と娘、バレエの習っていた年数は同じなのに、

身に付いているものはまるで違う。笑

これが子供からやったものと大人から始めたものの違いか、と

根本の差にやや打ちのめされ。笑

それにしても、何がいけないのか、それを見分ける娘の確かな目に感動。

私よりずっと先生にむいている。笑

教え方上手だし。

すごいなー。これもまた才能だなー。

娘はすでに社会人だけど、2年5ヶ月にして責任ある役職になっているし、

契約から入ったけど、正社員に昇格しそうだし、

考えてみれば、私は小さい頃からほどんど娘を叱ったことない。

(私が叱られてばかり。笑)

なんにも教えていないのに、まっすぐで責任感のある大人になったなぁ、と改めて思いました。

これからも、適宜私のダメだしをよろしく!

と親と子の立場まるで逆の私達です。笑

明日はそんな娘とまたリプロでヨガしたり、バレエの続きしよーっと。

(夕方には帰ります。笑)

 

ってことで、(金)のクラスから!

(金)午前はママヨガ。前回と同じく全く個性の違う男の子2人。

当たり前だけど、みんなそれぞれ性格がまるで違う。笑

感情表現が豊かで、ニコニコ笑ってたかと思ったら、次にはおっきな声で泣いているエネルギッシュな男の子。笑

もうひとりは全く正反対で、いつも黙々静かに自分の世界で遊んでいる繊細な男の子。

全然違いすぎて見ているとすごく面白い。

時々、からんだり、小さな衝突があったり、ママヨガの1時間の中にすごいドラマがある。

そんな小さな体でおっきなドラマを繰り広げている子供達の横で、ママ達は、ヨガ。笑

ひとりで歩いて遊べる年代になると、時々衝突があって泣いちゃう時はアレだけど、

それ以外は結構、ママはヨガに集中できます。

にぎやかだけど、一番、ヨガをするには楽チンな年代かも。(2歳児、魔の2歳児とも言うが。笑)

魔の2歳児との格闘に疲れたママはぜひ。笑

もちろん2歳児以外の子も待ってますよ~。

 

午後はアロマヨガ。

朝は雪模様だったけど、最近、晴れ女であることが発覚した生徒さんが来てくれたので、笑

窓からキレイな青空を眺めながらの午後になりました。

今週は比較的ゆるやかなアロマヨガだったので、

陽射しがやわらかい午後のクラスはまどろむような気持ちよさ。

来週もぜ午後のアロマヨガへ~、と思ったら

16(木)17(金)とも昼間のクラスはお休みでした!

(終業式&卒業式のため。)

その代わり、18日(土)13:00からアロマヨガをやります!

めったにやらない(土)のアロマヨガ。

平日は来れない!って方もぜひどうぞ~。

 

さて、その後はプライベートレッスン。

低反発ストレッチゴムを使って肩まわりをほぐしたり、脚を伸ばしたりしました。

もともと脚のむくみ改善のためにヨガを始めた生徒さん。

低反発ゴムのお陰でいつも以上に脚がよく伸びた~と感じてもらえた様子!

最近、漢方茶を飲んでトイレに行く回数が増えた!とも言っていた生徒さん。

むくみが改善され始めている様子で、ウッターナーサナ(立位の前屈)でいつもより深く前屈できた~と言っていました。

変化が見えだすと嬉しいですね!

 

夜はスローフローヨガ。

新しい方が来てくれました。ヨガは初めての方。

そしてちょっとお久しぶりさんになった生徒さんが来てくれ、この生徒さんもスローフローのクラスは初めてだったので、

この夜はアロマヨガと同じ内容でいきました。(って言ってもそんなに違いはないんですけどね。笑)

ヨガ初めての生徒さんは、初めてながらよく動ける様子。

最初の足首まわしで、足首が滑らかにまわる人って、だいたいよく動けます。笑

特に運動もしていない、ということでしたが

それでも足首がなめらかにまわり、そして初めてのヨガもすんなりできるって素晴らしいです。

ぜひ1回で満足せず、細く長く続けてもらえると嬉しいな~って思います!

先週はキツかったよね~と先週きていたお二人さんが言っていました。笑

今週はほどよくゆるやかなスローフローヨガだったと思いまーす。

 

さてもうひとつ!(土)の陰ヨガ。

まさかのお一人様!笑

過去にスローフローヨガのクラスでお一人様を経験したことのある生徒さん。

ひとりは嫌~と前も言っていたので当日予約が入ることを切に願ったのですが、

こういう時ほどシーンと携帯はうんともすんとも鳴らない。笑

あきらめてマンツーマンで陰ヨガ。笑

でも陰ヨガはだらんと脱力をしてポーズをキープするので、

顔が下向きになっていることが多いのです。

だからやってみると、あら不思議。笑

マンツーマンも全然気にならない!

とてもおだやかに気持ちよくマンツーマンの時間を過ごしました~。

(写真はなし~。笑)

 

ということで(金)(土)の様子でした~。

いやぁ、今日はすでに腹が筋肉痛。笑

夜は普通にバレエにも行ったし。バレエ三昧の日曜日。笑

明日からのヨガのクラスの内容まだ考えてなーい。どうしよう~。

うーん、今日が乙女座満月だったし、

春分の日まで最後の浄化の期間だそうなので、

胃腸系すっきり、&、癒し系でいく、予定。つもり。だぶん。笑

ちょっとまだアバウトですが、笑

今週もまたお待ちしてまーす。

では!

 

 

 

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