11月のスケジュールを更新しました。

   

こんにちは。

11月のスケジュールを更新しました!

メニューの中から当月のスケジュールをひらくとカレンダーで表示されます。

10月中は10月のカレンダーが表示されますが、▶をクリックすると11月のカレンダーに変わります。

チェックしてみてください!

 

今年も残すところあと2ヶ月。早いですねー。

寒くなり、体を動かすことが少なくなってくる季節だからこそ、ヨガをして

体を内側から温めていきましょう。

適度な運動は、ストレス解消、よい睡眠へと繋がり、免疫力もアップします。

風邪に負けない体作りを!

 

11月もお待ちしてまーす!

20160826_182025.jpg

 お問い合わせはこちら

 - お知らせ