はじめての方へ

ima*yoga のホームページへようこそ。

ima*yoga は長野市中央通りにある小さなヨガスタジオです。

 

日常の喧騒から離れ、まわりの人のことも少しだけ忘れ、ゆっくり自分のことだけを見つめる時間。

カラダを動かしていくうちに 頭の中がからっぽになって

カラダもココロも きっと軽くなるはず。

 

過去ではなく、未来ではなく、 今 を感じて。

今 この時を ただ感じる。

そこにあるのは シンプルな しあわせ。

 

ヨガを通じて 日々の生活が 豊かになりますように。

 

初心者の方も、カラダが硬いと思っている方も、男性も、

どなたでも、

どうぞお気軽におこしください。

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