「 やさしいヨガ 」 一覧

ブスと呼ばれたバレンタイン。(土)(火)のクラス。

こんにちは。 あっという間に木曜日。 今週は(月)が祝日だったからか、いつも以上 ...

意思をもつ。自分で思う。それが大事。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 (金)クラス終わり。笑 なかなかブログを書けないまま(金)の夜にな ...

生み出すエネルギーを持ち続けるためにも、スペースをあける、が今年の裏テーマ。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 お疲れさまの金曜日。笑 今週仕事始まりだった方はちょっとツラい1週 ...

今年を振り返る【バレエ編】100%な私。(月)(火)のクラス。

こんにちは。 雪降りの長野市から一転、お昼頃から晴天の長野市ですね。 世の中、着 ...

ちょっと動きが多かった(火)のクラス。と今後のプライベートレッスンの受付について。【重要】

こんにちは。 昨日今日ととてもよいお天気で気持ちがいいですね。 にも関わらず、お ...

13日は誕生日でした~。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 唐突ですが、昨日12月13日は誕生日でした。笑 またひとつお年をと ...

水星逆行の効果。(月)(火)のクラス。

おはようございます。 今日は午前中がお休みなので、こんな時間にブログを更新。 て ...

ここが好き。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 昨日までの晴天とはうって変わり、今日はどんより曇り空。 寒いですね ...

急に寒くなったから、ヨガで温める。(月)~(水)のクラス。夜アナ骨も!

こんにちは。 どんより暗い曇り空。 毎日、寒いですねー。 冬ですねー。 もう11 ...

暴飲暴食の冬!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 全然ブログを更新できないまま、週末になってしまいました~ 今週はい ...