「 やさしいヨガ 」 一覧

アナ骨の要素をいれて、筋力アップ、引き締め&パフォーマンスアップ!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 バレエのレッスンに出掛けたあと、クラスまで少し時間があるのでブログ ...

最近の我が家事情~(←どうでもいい。笑)(日)~(火)のクラス。

こんばんは。 クラスの様子をちっとも書けないまま あっという間に週末。笑 1日1 ...

夢のように幸せだった東京4日間、現実へシフトチェンジ。(火)のクラス。

こんにちは。 今朝、家の近くでセミがミンミン鳴いていました。 梅雨明けたんでしょ ...

地味すぎて嫌われちゃう~(月)(火)のクラス。

こんばんは。 夕方のゲリラ豪雨、すごかったですね。 うちの近くの地域でも避難勧告 ...

梅雨だから重い!ダルイ!眠い!だから動く。(火)(水)のクラス。

おはようございます。 今日もなんだか重たい空ですね。 眠いです。笑 梅雨に関係な ...

大荒れの天気なのに満席。そして化粧を忘れた私。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 昨日とは一転、寒い日でしたね。 そして大雨。 朝の登校、出勤時間は ...

東京1日目。すべてに感謝。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日から3日間東京です。 ヨガのお勉強に来ています。 今回のお勉強 ...

人並みの安定がほしい。生きていく基盤を作るのが目標。(火)(水)のクラス。

こんばんは 雨が降ったり、晴れたり、曇ったり、よくわからないお天気でしたね。笑 ...

人生の欠点。(土),(月)(火)のクラス。

こんにちは。 雨降りの新月前日。 眠くてダルくて重いです。笑 今クラスが終わり、 ...

(火)と(水)で全く違ったスローフロー。やさしいヨガの増設を考え中~

こんにちは 最近、口の中に大きな口内炎が3つも出来ていて超~痛いです。 食べるの ...