「 やさしいヨガ 」 一覧

急に寒くなったから、ヨガで温める。(月)~(水)のクラス。夜アナ骨も!

こんにちは。 どんより暗い曇り空。 毎日、寒いですねー。 冬ですねー。 もう11 ...

暴飲暴食の冬!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 全然ブログを更新できないまま、週末になってしまいました~ 今週はい ...

明日は1111。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 毎日が眠たすぎて困ります。 小学生の息子、朝7:30に家を出なきゃ ...

動くべし。楽しみも大事!(火)(水)のクラス。

こんばんは。 世間では3連休ですね~。 しかも今日は久しぶりのよく晴れた休日! ...

思わぬハプニング!!?(火)(水)のクラス。

こんにちは。 ちょっと間があいてしまいました。 いつものことですが。笑 いやいや ...

少々お疲れぎみ。笑(月)(火)のクラス。

こんにちは。 どんよりお空ですね。 今週のクラスの様子を1個も書かないうちに金曜 ...

キツさの中にも癒しを。基本癒し系だから。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 なんだか最近(最近じゃないか?) タイトルに難あり、ですが。笑 ( ...

雑談のあまりないブログ。開脚したい人はぜひアナ骨へ~。笑(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日は寒いですね。 寒すぎます! 暖房つけたいくらい! 今週の前半 ...

明日は乙女座新月!なので今週はゆるやかなデトックス~。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 今日は爽やかな秋晴れの1日でしたね。 そんな爽やかな青空の下、 自 ...

一大決心をしてしまった!(月)(火)のクラス。

こんにちは。 人生、実直に生きているようで、 結構、やりたい放題、ワガママに生き ...