「アロマヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

今、やる。すぐ、やる。後回しにしない。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 世の中3連休明けの(火) (まもなく日付変わって(水)になるが。笑) でも今週末も3連休ですね。 私は今週末の3連休、 22日(土)は東京へ、24日(月)祝日は新潟へ行ってきます。 新潟 ...

ヨガクラスの様子。

体重が減らない!痩せない!(木)(金)のクラス。

こんにちは。 今日は蒸し暑いですね。 3連休中日。 昨日予定だった運動会は中止になり、 今日はグランドのコンディションが悪いため、 明日に延期の予定。 今日は晴れているから、グランド乾くかなぁ。 でも ...

バレエ ヨガクラスの様子。

コンクールに出たい!(月)のクラス。肩、腰の不調を考えたクラス。

こんにちは。 ずっと雨続きかと思いきや、 昨日今日と時おり晴れ間も見られる長野市です。 朝、小学校で運動会の総練習をしてるのが、 運転中の車からチラッと見えました。   願わくば(土)の運動 ...

ヨガクラスの様子。

季節の変わり目だから!だからあえて。(土)(日)のクラス。

こんばんは。 めっきり涼しくなりましたね。 風邪を引いている人、 腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます..   熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が 私にすごく ...

ヨガクラスの様子。

プライベートの新規を受付ない理由。でも特別もある。(木)(金)のクラス。

こんばんは。 お天気の悪い日が続きますね。 すっかり、秋らしくなって涼しくなってきました。 夜は寒いくらい?   さて、たまっているブログを書いちゃいますよ! (書く時間なくて、夜中ですよ! ...

ヨガクラスの様子。

4人に1人は運動不足。(土)(月)のクラス。

こんばんは。 今日はとても暑い日でしたね。 台風が去った影響でしょうか。 台風はとても恐ろしい風の被害をアチコチにもたらし、 恐ろしいです。 被害にあわれた地域の方の生活が早く元通りになることを願いま ...

ヨガクラスの様子。

夏の疲れ。(木)(金)のクラス。

こんばんは。 巨大な台風は北上していますね。 日本縦断、恐ろしいです。 長野市は夕方雨風が強くなりましたが、 私の住んでいる地域では、それほどひどくもなく、 今は静かです。 今年は台風も多く、また上陸 ...

ヨガクラスの様子。

結婚記念日なり。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 今日から9月。 しっとり雨降りで、いきなり涼しいですね。 9月になった途端に秋!って感じ。 そんな今日9月1日は、結婚記念日だったりします。 先日8月30日が私が長野にきた8年目の日だっ ...

ヨガクラスの様子。

続けるためには、習慣化。(日)(月)のクラス。

2018/8/31    ,

こんにちは。 どんより空のちょっと涼しい金曜日です。   さて、ヨガに限ったことではないですが、 なにかを始めたとして、それを続けることが難しい、と 感じる人は多いと思います。   ...

ヨガクラスの様子。

心揺れる満月。完璧であるべき、を手放し、進化しつづける。(木)(金)のクラス。

こんばんは。 今夜はあまり暑くない夜です。 昼間は暑かったですけどね。   さっきバレエのレッスンから帰ってきた時に見上げた月。 今夜は満月です。 ものすごく明るい光を放っていました。 &n ...

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