「アロマヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

私は私の真ん中を生きている。(月)(火)のクラス。

こんにちは。 昨夜は皆既月食、見ましたか? 私は息子とお風呂に入ったりなんだりとバタバタしていて、 ギリギリ皆既月食が見られる時間の少し前に、見ることができました。 23時少し前かな? 雲がかかってい ...

ヨガクラスの様子。

明日の夜は皆既月食をみよう!(金)~(日)のクラス。

こんばんは 昨日のブログでご心配おかけしましたが、 なんと、薬がバッチリ効いているようで 耳鳴りも耳の閉塞感もなくなり、 今日は朝から霧が晴れたように爽快でした! よかった! でも過信せず、油断せず、 ...

ヨガクラスの様子。

突発性難聴??(木)のクラス。

2018/1/29    

こんばんは。 昨日のブログでもちらりとふれた、最近の耳鳴り。 ちょうど2週間前から気になりだしたんですが、 大体は朝起きた時にあって、わりにすぐにおさまっていたんで 寝不足だからかな?と思っていたんで ...

ヨガクラスの様子。

愛のある頑張り屋さん。落ち込んでたけど、ちょっと奮起。(月)~(水)前半のクラス。

こんにちは。 大寒波の影響で、雪はひどくはないけど、 寒いですねーーーーー。 寒すぎる! お昼でも氷点下!! でも少し晴れてきました。笑   ということで早速、(月)のことから。 (月)は午 ...

ヨガクラスの様子。

自分の体で理解する、が、カギ。(金)(土)のクラス。

こんばんは。 とうとう雪が降ってしまいましたねー。 今日の夜のクラスは夕方アップしたブログの通り、休講にしました。 明日からは無事にクラスが行えるといいのだけれど... 天気予報を見ると明日よりも(水 ...

ヨガクラスの様子。

先生に必要な資質。(水)(木)のクラス。

こんばんは。 なんだか堅苦しいタイトルをつけてしまいました。笑   私は皆さんの力を引き出せるクラスを展開できていますか? っていきなり何だ!って話ですが。笑   私は私の情熱をも ...

ヨガクラスの様子。

意思をもつ。自分で思う。それが大事。(月)(火)のクラス。

こんばんは。 (金)クラス終わり。笑 なかなかブログを書けないまま(金)の夜になっちゃいました。 日々、一生懸命すぎて、あっという間に過ぎていく。笑 なかなか大変な時も多々あるけれど、 それもまたきっ ...

ヨガクラスの様子。

脚が細くなった!アナ骨効果!(土)(日)のクラス。

こんばんは。 今日は少し暖かかったですねー。 もうずーっとこんな感じだったらいいのに。笑 無理でしょうね。笑   さて、大胆なタイトルをつけてみましたが、笑 こんなこと言うと非難ゴーゴー(昭 ...

ヨガクラスの様子。

20代の頃の私は筋力皆無だった。(木)(金)のクラス。

こんばんは。 日本列島、大寒波のようで、 先週終わりは、私の育ちの故郷、新潟はびっくりする位の大雪だったようです。 1日で80センチって想像できない。 長野市は全然、雪積もらないですね。 それでも、昨 ...

ヨガクラスの様子。

思うだけより、行動。今年はコツコツ実力をつける年!(日)(月)のクラス。

2018/1/9    

こんばんは。 そろっとお正月休みモードから抜け出た頃でしょうか。笑 ゆるゆると現実にチューニング中~ってな感じで、ゆっくり動き出していく今週。   このお正月からここ最近にかけて思ったことを ...

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