スローフローヨガ

こんにちは 予報通り、雪が降っていてびっくり。笑 長野はそんなに降らないと思っていたら 結構しっかり降っています。 寒いですねぇ。笑   立春の頃から けっこう暖かい日が多くって 立春すぎる ...

こんにちは さて早速、今週のクラスはこちら   2/8水曜日10:30～スローフロー 2/9木曜日13:00～やさしいスローフロー 2/11祝日10:30～アロマヨガ   このあた ...

こんにちは 今日の夜中、満月だったのですが 満月の話を星のいま の方のブログに書きました。 これ→　獅子座満月2023~2月3月は何かが起こる？地震も心配   その中にICにジュノーが重なっ ...

こんにちは 早いもんで今週半ばには2月になるんですね～ こんな調子じゃあっという間に今年も終わってしまう。笑 ボヤボヤしてられませんね。 ということで 早速、2月前半の予約状況でーす！   ...

こんばんは 今週は寒い日が続きますね。 この週末も寒いとか・・   最近、寒さのせいで 肩こりがひどいとか 腰が痛いっていう話をよく聞きます。   でも聞くのはここのヨガのスタジオ ...

こんにちは   まずお知らせです。 ※1/26木曜日夜のクラスは予約がゼロとなり、 また寒波の影響で来る方いなそうなのでお休みにします   最強寒波とやらが近付いているようですが ...

おはようございます。 まず早速、表題の件について。 2月のスケジュールは後日upしますが、 その前に、1つ大事なお知らせです。   2月は木曜日の夜のクラスをお休みします。   理 ...

おはようございます。 先週は1月とは思えないほど 寒さが緩かった日もあり 今年の冬は過ごしやすいかな・・ と期待していましたが・・ 来週はものすごい寒波がくるらしいですね・・・   来週、雪 ...

こんにちは 1月になってはや半月！ 今年はちょっと動こうと思って・・ と久しぶりに来てくれる生徒さんがチラホラいて うれしいです！   今年こそは、動かねば・・ 何か運動しなくちゃ・・ と思 ...

こんにちは 2023年があけてあっという間に2週間が経とうしています。 びっくり！笑 なんだかんだと、 私は今年の明確な目標をまだ立ててません。 日々に追われていると あっという間に2023年も終わっ ...