「ママヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

今週はやさしいですよ~。(日)(月)のクラス。ささやかな楽しみ。

2017/11/28    ,

こんにちは。 今日も清々しいお天気! 思いがけず、プライベートレッスンがキャンセルになったので、 ちょっとのんびりしています。笑 11月もまもなく終わり、12月になろうとしてますが、 自分でたてた12 ...

ヨガクラスの様子。

進化しているアナ骨?初の生徒さんも続々。(金)(土)のクラス

こんにちは。 気持ちのいい晴天の週明け。 さわやかでいいですね。 眠さも倍増です。(え?笑)   さてさて早速、先週(金)のことから。 (金)午前はママヨガ。 風邪や胃腸炎などもあり少な目。 ...

ヨガクラスの様子。

12/17(日)も108回やります!(木)~(日)のクラス。アナ骨もアツい!

こんばんは。 昨日のブログでつぶやいた108回太陽礼拝の追加について、 朝目覚めたら、17日希望します~と生徒さんからメールが来ていたので やることにしました! 決断はやっ!笑 まー、やろうかなー?っ ...

お知らせ ヨガクラスの様子。

年末108回太陽礼拝のお知らせ。(木)(金)のクラス。

おはようございます。 今週は早起き週間です。笑 息子、朝の挨拶当番のため、7:20に家をでなきゃいけなくって、 先週毎日7:30起床だった私は非常にキツいです。 でも、そもそも7:30に起きるようじゃ ...

ヨガクラスの様子。

先を急がない。今ここに集中。(日)(月)のクラス。

こんにちは。 今日は午後から小学校の参観日があったので クラスは午前で終わり、なので、こんな時間にブログ更新です。 本当は参観日の後、保護者対象の講演会と学級懇談会があったんだけど サボってしまいまし ...

ヨガクラスの様子。

11年前は細かった。(木)(土)のクラス。

こんばんは。 今日は寒いですねー。 我が家は貧乏すぎて、今だストーブが活動していないので、 めちゃめちゃ寒いです。 だから、みんな風邪ひいているのか?笑 あ、あまり自虐的なことばかり書くとよくないんで ...

ヨガクラスの様子。

娘にヨガ。(木)(金)のクラス。

おはようございます。 昨日今日と新潟から娘が来ています。 昨日は台風の影響かどしゃ降りの雨。 以前ふたりで軽井沢に行った時もたしかどしゃ降りの雨だったはず... その時のブログ→→ 娘と軽井沢 娘、雨 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

体をコントロールできれば、心もまた然り。(金)~(日)のクラス。

こんにちは。 今日は昨日1日家にいたため、なんとなくボケボケ。 体もアチコチなまっていて痛いです。笑 家にずっといるのは好きではないのですが、 たまに時間に追われない日ってのも大事だなーって思いました ...

ヨガクラスの様子。

週刊長野に掲載されました~。(木)(金)のクラス。肘付プランクの解説もちょっと。

こんばんは。 寒いですね~。 秋を通り越して冬って感じですね。 しかもお天気もよくないし、 今週はずっと雨マークが並んでいるし、 洗濯物も乾かないし、嫌ですね~。 うちは暖房がまだ機能していないので、 ...

ヨガクラスの様子。

オシャレではないヨガ。(土)~(月)のクラス。

こんばんは。 最近とても暖かい(暑い)ですね。 夜でもまだ寒くない。笑 またここから寒くなってくると体調崩しやすくなるので 気を付けなきゃいけませんね~。   ってことで、またまた変なタイト ...

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