「陰ヨガ」 一覧

ヨガクラスの様子。

年齢じゃない。20歳代で変わる人もいれば、60歳代で変わる人もいる!(金)(土)のクラス。

こんばんは。 うち中みんな寝てしまった夜の11時すぎ。 旦那さんはいつも夜中まで仕事をしていますが(家で) 今日は明日の朝、町内の草取り清掃なので 早く寝てしまいました。 みんな寝てしまうとさみしい。 ...

ヨガクラスの様子。

踏ん張るんだ!!(土)(日)のクラス。

こんばんは。 夜も更けてくると寒さが一層増しますね。 うーー、寒い。笑 ブログがたまっているので、書いてからお風呂に入ることにします。 そんな今日はちょっと、 ガーーーンってことが夕方以降に連続して起 ...

ヨガクラスの様子。

不調は見直しのチャンス。(土)(日)のクラス。

こんばんは。 今日は夏に逆戻り。暑かったです。 夜になった今でもまだ半袖。 蒸し暑い。笑   そんな今日は、私、絶不調。 がーん。笑 腰が痛い。 首が痛い。 熱っぽい。(気温が高いから?) ...

ヨガクラスの様子。

季節の変わり目だから!だからあえて。(土)(日)のクラス。

こんばんは。 めっきり涼しくなりましたね。 風邪を引いている人、 腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます..   熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が 私にすごく ...

ヨガクラスの様子。

4人に1人は運動不足。(土)(月)のクラス。

こんばんは。 今日はとても暑い日でしたね。 台風が去った影響でしょうか。 台風はとても恐ろしい風の被害をアチコチにもたらし、 恐ろしいです。 被害にあわれた地域の方の生活が早く元通りになることを願いま ...

ヨガクラスの様子。

明日で長野にきて8年。帰る場所はどこだろう。(金)後半(土)のクラス。

こんにちは。 今日はめずらしく(水)午前のクラスに予約がなく、 でも予約がなくても、直前に予約が入ることもあるima*yogaなので 10:30を過ぎるまではドキドキしている状態です。笑 前日当日予約 ...

ヨガクラスの様子。

お盆中のヨガクラス。(土)のクラス。

2018/8/14    ,

こんにちは。 お盆真っ最中ですね。 私は12日~今日14日までお休みで家にいるので暑いです。 ひたすら暑い。笑 暑すぎる! そんな中、今日はお昼にバレエに行ってきました。 普段は(火)のクラスにはいけ ...

ヨガクラスの様子。

夜はにぎやか、昼は少な目。(金)(土)のクラス。

こんにちは。 今日も暑いですね。 でも少し雲もあったりして、今週は暑さが和らぐかな? 昨日(日)は、かなりキツい暑さでしたね。 家に帰ったのは夕方でしたが、 夕方少し家にいただけで、死にそうでした。 ...

ヨガクラスの様子。

半分、青い。涼チャンをみて思うこと。(土)(月)のクラス。

こんにちは。 朝ドラの半分、青い。を毎朝見るのが密かな楽しみですが、 今朝の朝ドラがとてもツラすぎました。笑 「あーなたのお名前は?」と歌う子役の歌声がいつまでも耳に残っています。笑   見 ...

ヨガクラスの様子。

人生は1度キリ。私がバレエに行かなかった頃の話。(土)(日)のクラス。

こんばんは。 蒸し暑い夜です。 今日は外の方が爽やかだけど、家の中は蒸してます。 クーラーがない、クーラーがない、と言っても ないことを選択しているのは自分なんですけどね。 本当にそれが嫌だったら、買 ...

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