「 陰ヨガ 」 一覧

(土)週刊ながのに掲載されました!週末のニーズ。(金)(土)のクラス。

こんばんは。 昨日(土)の信濃毎日新聞に折り込まれている「週刊ながの」 こちらに ...

射手座満月にちなみ?戦士のポーズの話。(日)のクラス。

こんにちは。 夕方からいきなりの激しい雨。 クラス終わり、雨の中車まで歩くのが嫌 ...

東山魁夷館で朝ヨガと(土)のにぎやかなクラス。

おはようございます! バリバリ筋肉痛の朝です。笑 昨日の日帰り東京研修の筋肉痛で ...

人生の欠点。(土),(月)(火)のクラス。

こんにちは。 雨降りの新月前日。 眠くてダルくて重いです。笑 今クラスが終わり、 ...

今度の(日)はバレエの本番!(金)(土)のクラス

こんにちは。 今日は一日よいお天気なんだと思ってたら、 なんだか不安定なお天気で ...

純粋に楽しみなこと。(土)のクラス。

こんばんは。 連休も終盤ですね~。 私は3,4,5日と3連休、今日はヨガのクラス ...

靴を買う夢と(土)(日)のクラス

こんにちは。 お昼から雨降りですね。 ここ最近、すごく眠いです。 いつもだろうっ ...

陰ヨガで下半身スッキリ。(金)の夜は最近キツメ?(木)~(土)のクラス。

こんにちは。 暖かい日曜日ですね。 桜は咲いたでしょうか?笑 公園に行こう行こう ...

自分の気持ちに正直に。(土)(日)のクラス。

おはようございます。 新生活、すっかり時間のペースがつかめず、バタバタ。 ブログ ...

春は種まきの季節。土日はリプロオープンディでした!

こんにちは。 春の暖かさはまだ遠いですが、 (今日は少し暖かいのかな?) 早くも ...