レアな(日)朝ヨガ。夏のぷちヨガまつり、のお知らせ。

   

こんばんは。

今日も暑かったですねー。

明日も暑いのでしょうか...

明日は私1日、お休み、旦那さんは仕事...

暑い中(家はクーラーもなく日当たり良好なので半端なく暑い!)息子と2人、何して過ごそう...

どこか涼しくてオススメなお出掛けポイントはありますかねー。

休日を前に、ノープラン...(遠い目...)

 

さて、とりあえず、今日の朝ヨガのことから。

この前、ブログで今度の(日)は朝ヨガですよー、って言った時は予約1名しか入ってなかったのに、

直前になって、あれよあれよと予約が入り、なかなか盛況なクラスになりました!

久しぶりの開催となった朝ヨガですが、やっぱりニーズはあるってことでしょーかねー。

そう、朝ヨガって気持ちいいんですよ。

休日の朝にちょっと早起きして、寝起きの体を少しずつ伸ばしていく。

だんだん動きを大きくして、ちょっと汗ばむくらい体を使い、そしてまたゆったりおだやかなシャヴァーサナへ。

朝には朝の、昼には昼の、そして夜には夜の、

それぞれに、似て非なる気持ちよさがあるのですよ。dsc_4146.jpg

しばし、お休みしていた朝ヨガですが、またやりますかね。

次回は8月28日(日)8:00~です!

 

今週、結構にぎやかなクラスが多かったですが、

特徴的だったのは、週1回ではなく、2回3回と来てくれた方が何人もいたってこと。

一番多い人は今週だけで5回も来てくれました!!

すごすぎる!笑

もう毎日のように会っていたので、来週も毎日来てくれないと寂しい~。笑

でも来週からはこれないんだよねー、残念。

でもこんな風に、週1回と言わず、これる時は何回でも来てくれていいんですよー。笑

まー、究極ですが、痩せたいとか色々願望があったとしたら

(週5回の生徒さんは痩せたいってわけではないのですが。)

来る回数、ヨガをする回数を増やすことです。

ま、なかなか難しいですけどね。笑

 

さて、ちょっと横道にそれましたが、

朝ヨガの後、今日は特別にプライベートレッスンもありました。

お子さん連れでのプライベートです。

前回はうちの息子も一緒でしたが、今日は朝ヨガがあったので息子は連れて来ず、

でもお子さん(うちと同じ年長さんの女の子)はひとりでもいい子で遊んでいました。

時々、ママと一緒にヨガをしながら。笑

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プライベートは通常、写真を撮らないのですが、可愛かったので思わず、パチリ。笑

平日はお仕事と育児で忙しい毎日、休日のヨガで心身ともにリフレッシュできたらうれしいです。

 

さて、最後にお知らせです。

来週23日(土)はリプロビルのお祭りです。THE.夏フェス!

1階、2階、3階とそれぞれにいろいろな催し物がありますよ~。

3階ima*yogaでは夏のぷちヨガまつり。と題してワンコインヨガを行います。

夏にちなんだ4人のインストラクターによる4つのクラス。

ワンコインなので、前回のぷちヨガまつりの時は2クラス続けて出てくれた方もいましたよ~。

詳細は以下の通りです☆

7月23日(土)夏のぷちヨガまつり

①14:00~15:00 夏バテ防止リフレッシュヨガ(yoshimi)

②15:30~16:30 夏のくびれスッキリヨガ(kumi)

③17:00~18:00 夏星座の月ヨガ(mina☆)

④18:30~19:30 夏の夜の調べ 陰陽ミックスヨガ(mizue)

1回/500円 要予約

レンタルマットは今回イベントにつき無料です。(各回6枚まで。予約時にお知らせください。)

私は当日、ヨガはしませんが、1階~3階の中をフラフラしてまーす。笑

通常のクラスのことを質問したい方もぜひ、お気軽にお越しくださーい。

お待ちしてます!

 

では。

 

 

 

 

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