明日で長野に来て6年。(土)(日)のクラス。

   

こんにちは。

台風が近付いているようですね。

お天気も少しどんよりと陰ってきました。

そんな台風接近の明日は、私が6年前に長野に引っ越してきた日です。

まる6年たったってことですね。

数を数えるのが極端に苦手なので、笑

指を折って数えないとわからなくなりますが、あっという間の6年だったのか、長ーい6年だったのか、

いずれにしても私は、長野に来て大きく人生が変わりました。

まあ、もともと長野で暮らすこと事態、想定外でしたからねー。

人生、何が起こるかわかりません。

 

少し前のことになりますが、7月にやったリプロオープンディで、

2階のクリークスさんでやっていたイベントの中で、数秘術という鑑定をしてもらいました。

数秘って、私は初耳だったのですが、生年月日と氏名(生まれた時の名前)を数字化してそれによってイロイロとわかるようです。

数字、私の苦手な数字。笑

蛇足ですが、さっきも言いましたが、地名と数は、私、本当頭にインプットできなくって

どこどこ出身、とか、年齢とか、聞いてもすぐ忘れます。(←失礼なヤツ。笑)

で、話がそれていってますが、笑

その数秘でみてもらった時に、私が長野に来た年は(ヨガを始めた年でもあり、息子を宿った年でもある)転機だったようです。

当たってる。笑

で、この後もまだまだ飛躍するチャンスの年が待っているようで、50代60代は仕事で成功すると言われました。笑

大器晩成。しかし、まだまだ、ずっと働くのか。笑

いや、一生働いてこそ(人様のお役にたってこそ)人生。

何が言いたいのかわからなくなりましたが、笑

まだまだ頑張るぞ、ってことで、盛況だった土日のことを。笑

 

(土)午前はホットヨガ2クラス。

ホットは3週間ぶりで、久しぶりすぎて憂鬱でした。こら。笑

でもずーっとやり続けてきたことは、体が覚えているので、たぶん1年ぶりだろうがちゃんとやれる自信はあったりもするのですが、

暑かった。笑

まー、外は比較的涼しい日だったのでそんなに暑すぎもせず、適温だったんですけどね。

ややバテました。笑

 

午後からはリプロで陰ヨガ。

(土)休みが続いていたので、こちらもお久しぶりの陰ヨガ。

超満員でした。

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超満員というわりには穴ぼこあいてますが。笑

つめつめにマットをひいたら、逆に隙間ができてしまいました。笑

 

この日、陰ヨガ初の生徒さんもいましたが、

陰ヨガの特徴である、長いホールド(キープ)がキツかったと言っていました。笑

たぶん、初回はちょっと大変に感じることもありますが、

回数を重ねるといい感じで力が抜けて、だんだん気持ちよくなってくるはずです。

1回目、どこをどうすればいいのかわからなかった、と言っていた生徒さんが、

今では陰ヨガが一番好きです、と言ってくれています。

陰ヨガ、ぜひ回数を重ねて出てみてくださいね。

 

続いて(日)、朝ヨガ。

うっかり寝坊してしまいそうだった朝ヨガ。笑

誰よりも朝が苦手なので実は私が一番大変です。笑

でも朝、ヨガをすると気持ちいいですよね。

凝り固まっていた体をすこーしずつほぐしていって、だんだん汗ばむくらい動いていきます。

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少し、後屈の要素が多い内容だったので、リラーックスよりも気持ちシャッキリ!って感じでしたが、

今週は9月1日が新月ですし、お腹(胃腸)を刺激するポーズや、デトックスを意識してシャッキリ!動いていきたいと思いまーす!

 

続いて最後、(日)の朝ヨガの後に、特別(日)プライベートレッスンを行いました。

お子さま連れのプライベート。

うちの息子も連れてきてやることもありますが、(お子さんは息子と同い年の女の子)

昨日は朝ヨガがあったので息子は連れて来ず、

それでも女の子チャンはひとりでいい子で遊んでくれていました。

時々、ママにきびしいアジャスト(ポーズをなおすこと)をいれながら。笑

私よりきびしい先生でした。笑

 

生徒さん、小柄でスレンダーな美人さんですが、

実は着やせするのでお腹と太ももがスゴいです、と告白してくれました。笑

気付かなかった。笑

次回はじゃー、キューっとしめるコースでいきたいと思います。笑

 

ってことで、(土)(日)の様子でした~。

さて今日は夜のアロマヨガだけです!

のんびり、うれしい~!笑

 

では、また。

 

 

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