脱・癒し系。笑。(金)のクラス。

   

こんばんは。

寒いですねー。

冷たい雨が降っています。

夜中には雪に変わるのかな。

さて3連休中日、日曜日。

時々、日曜日の夜にバレエのレッスンに行っているのですが、

すごーく、強い意思がないと挫けてしまいます。

今日も行こうと思っていたのですが、挫けてしまいました。

くじける原因①、息子が「バレエ行っちゃダメー」とごねるから。

くじける原因②、時間帯が微妙で(18:00~)夕御飯を用意して行くのに、

午前中クラスがあると結構慌ただしく、うだうだしているうちに時間が間に合わなくなる。

....うだうだしているから、悪いんですね。はい。

すべて、言い訳でーす。

行きたいけど行けない。行きたいけどグズグズする自分の意思の弱さにガッカリです。

ま、舞台(に出るつもりなのか?今年も?)の練習が始まれば、頑張るってことで、今日のところは

自分を許してあげよう。

みなさんも、ヨガに来る時、こんな風にうだうだして行き損ねることありますか?笑

そんな仕事初め、ヨガ初めの今週は週に複数回来てくれる生徒さんも何人かいました。笑

では(金)のことから。

 

(金)午前はママヨガ。

久しぶりに来てくれた生徒さん、2人。

5ヶ月の男の子と1才9ヶ月(かな?)の男の子。

それぞれ交わることはなく、笑

でも平和なママヨガでした。

ママヨガなのに静か。笑

時々5ヶ月の赤ちゃんのうーうーという喃語に癒されながらのクラスでした。

最後の方になるとちょっと飽きちゃって少しだけグズグズ言ってたけど、でも全然許容範囲!

穏やかな男の子君達のお陰で休み明けのんびり体が伸ばせたママヨガでした~。

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午後はアロマヨガ。

こちらも2人。ゆるやかな日でしたね。

メンズ君も来てくれました。

今週は男性陣もよく来てくれた週でした。

アロマヨガ3連チャン。(水木金)

この日は比較的オーソドックスに、ゆるやかな癒し重視のアロマヨガでした~。

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2人して伸びやかなダウンドック!

 

その後はプライベートレッスン。

母娘孫女子3人のレッスン、

でしたが年末に引き続き、お孫チャンが風邪引きで、1人だけでのレッスン。

ヨガに来たいのに、看病でなかなか来れないママが心配です。苦笑

しかもプライベート、予約がイッパイで毎週確保できていないので、次の予約がちょっと先になってしまい、申し訳ない...

来てくれた生徒さんとは、マンツーマンでゆるーくゆるーく体を動かし、一緒に癒されたレッスンでした~。

 

夜はスローフローヨガ。

(水)に引き続き今週2回目の生徒さんが2人も!

内1人は(水)にヨガを始めたばかりの生徒さん。

今年初のスローフローヨガは、始まりなのでアロマヨガと同様にのんびり~癒し系にする予定にしていましたが、

今週2回目の生徒さんもいましたし、少しだけ予定よりも多く動いてみました。

夜は薄明かりの中のヨガなので、アクティブに動いてもなんだか動きがのんびり癒し系に感じてしまったりもしますが。笑

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少し大きく動いた後には、今年もやっぱり強化していきます、開脚前屈。笑

体が柔らかくなりたい!というのは、みんな共通の望みなので、

少しでも自分の中で変化がみられるよう、私もあの手この手で、工夫していきますね。

今年の私の目標。

「脱・癒し系」

笑。

いや、癒し系は癒し系でいいんだけど、

癒し系だけではなく、癒しの中にも、それぞれの望みが形になるよう、実感が持てるよう、確実な手応えを感じてもらえるクラスを。

それを目指していきます。

 

おお、夕御飯を作る時間になってしまったので、土日のことはまた後で。

息子がご飯まだ?とうるさい。笑

いやブログの前にご飯作れって話。笑

 

では。

 

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