今週は月礼拝。(月)のクラス。

   

こんにちは。

本日は幼稚園が先生達の研修会のためお休みで、そのためクラスの方もお休みです。

せっかくのお休みだけど、どんより空。

そしてお決まりの二度寝。ああ....

ダラダラ、グデグデの休日を過ごしております。

 

さて、昨日は満月。68年ぶりのスーパームーンでしたね。

と言っても。夕方から雨降りで残念ながらお月さまは拝めず。

が、私は夜のアロマヨガが終わった後、リプロを出た駐車場で空を眺めていたら、

厚い雲の切れ間から満月をみることができました!

スーパームーンっていうほど大きいって感じには見えなかったけど、

見上げている私に向かって、月が顔を出してくれたような気がして(←いいように解釈。笑)

なんだかハッピーな気持ちになりました!

でも、実際に月が見えなかったとしても、月のエネルギーはちゃんと降り注がれていたんですよー。

 

昨日、(月)午後からプライベートレッスンを2つやりましたが、

その1つ目。

満月のエネルギーをちゃーんと受けて、とても前向きで元気な生徒さん。

ヨガが終わった後も「気持ちよかったー。ああ、スッキリ!」と元気元気。笑

満月は気持ちが高ぶったり、逆に体が重くなったり、いろいろその影響を受けることもありますが、

こうして元気になるのはいいですね。

そして、昨日のレッスンで思ったのは、

体がスッキリ引き締まって細くなったこと。

もともとキレイなスタイルの生徒さんですが、ますます美しい~。

聞くと、ヨガをすることで、余計なものを欲することがなくなり、

結果、食生活が変わったそうです。

無駄に食べない。

体にいいものをほしくなる。

そう、それこそが、ヨガ。ですよねー。

すばらしいです。

きっときっと、これからますます変容していきますね。

楽しみです。

 

続いて2つ目のプライベートレッスン。

もうながーいお付き合いですが、冒頭、喋りすぎました。笑

軽く1時間以上、お喋り。笑

まだまだ話がつきませんでしたが、笑

ヨガする時間がなくなるので、予定時間を超過してましたが、ちゃんとヨガもやりました。

いやいや、あぶなかった。笑

このまま、しゃべって終わりにならなくて。笑

でも、ヨガも大切ですが、こうしたお喋りも大事です。

楽しい時間でした。

 

夜はアロマヨガ。

夕方からの強い雨や、満月の影響か、

予約が入ったり、キャンセルになったり、夕方からメールが忙しいことになってました。笑

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今週はこのアロマヨガ始め、それぞれのクラスで月礼拝をやっていきたいと思います。

あまり馴染みがない月礼拝。

太陽礼拝が縦の動きの男性的なダイナミックな動きだとすると、

月礼拝は横の動きの女性的な輪を描くような動きです。

この日、初めて月礼拝をやった生徒さんからは「おもしろかった!」と感想をもらいました。笑

月礼拝、やってみたい方はぜひ今週のクラスへ~。

アロマヨガでもスローフローヨガでもママヨガでもやっていきますよー。

 

ということで、明日からのクラスでお待ちしてまーす。

では!

 

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