こんばんは。
さっきまで、訳あって？家にひとりでいたのですが、
その時、部屋にタランチュラみたいな蜘蛛がいましたっ！
タランチュラってのは大袈裟だけど、でっかい蜘蛛です！
私、大の虫嫌いでして、
自分でつぶして殺すなんてことさえ気持ち悪くてできません。
そして怯えて躊躇していたらタランチュラ（ではない。）いなくなりました！
目の前から消えるのはうれしいですが、でもこの部屋のどこかに潜んでいるわけだから大問題です。
寝ている間に顔の上をはってたらどうしよう！！
見えぬ敵に怯えつつ、とりあえず、何もできないのでブログを書こう。
さて、リプロにウェアコーナーを作りました！
皆さんがすぐ見て手にとってわかりやすいように！
でも嬉しいことに在庫、ほとんど売れてなくなってしまい、
せっかくコーナーを作ってもかけるウェアがほとんどない。笑
近々、また注文しますね。
いやはや、大富豪？じゃないので、なかなかチビりチビりとしか発注がかけられなくてもどかしいです。
ちなみにかかっているウェアも今買おうかどうか迷い中の生徒さんがいて一応「待った。」状態のものです。笑
売れなかったら、私が買おうかなーとも思ってたりもします。笑
絶対、かわいい。（ウェアがね。）
さて、(金)のことからサクッと書きます～。
(金)午前はママヨガ。
お久しぶりの生徒さんも来てくれました。
お子ﾁｬﾝ、４ヶ月だったのが９ヶ月になってました。笑
人の子の成長は早い！
４ヶ月の頃と比べると、９ヶ月は、結構人見知りが始まったりして大変な時期だったりします。
案の定、ママを後追いしてクラス前は泣いちゃったりしました。
でも、もう１人２歳の男の子が来てくれ、その子を見てピタリとグズらなくなりました！
子供ってちょっと年上の子が大好きなんですよね。
２歳の子と９ヶ月の子と、まるで兄弟のように遊んでました！
２歳の子はやっぱりこの位の時、ママヨガの中でもよく泣いていたから、
今こうして逆にお兄ちゃんの立場になっているのを見て、なんか感動～！！
ほほえましいママヨガでした！
午後はアロマヨガ、でしたが予約していた生徒さんがお休みで休講～。
その後はプライベートレッスン。
仕事帰りに駆けつけて、プライベートレッスンの後は会社の忘年会に行くという生徒さん。笑
先週、しばらく体を緩める方をメインにしていこうと話した生徒さん、
この日も６割、７割かな、陰ヨガのポーズでじっくり緩め、残りの３割～４割は少し動きました。
今年これが最後のレッスンだったし、お正月明けまでしばしお休みなので
ちょっとだけ動いておこうかなとも思ったのです。
程よくほぐして、最後動いて、その後忘年会で大丈夫だったかな。笑
今年もほぼ毎週書かさずプライベートレッスンに来てくれた生徒さん。
来年ももっともっと生徒さんの要望に添えるよう、私も精進しまーす！
夜はスローフローヨガ。
忘年会がピークであろう(金)、少な目でした。笑
馴染みの生徒さんだったので、なんだかいつも以上に呼吸も動きも滑らかで気持ちいい～。
(金)に夫婦で来てくれている生徒さんも、ほぼ毎週欠かさず来てくれましたね～。
旦那さんの方はヨガを始めてこの年末で１年になります。
１年続けて来てくれた男性は初～！笑
奥さんが一緒だからってのもありますけどね。笑
穏やかなクラスとは正反対にクラスの前後は少人数でもにぎやかでした。笑
続いて(土)陰ヨガ。
まだ午前の陰ヨガに慣れてません。笑
この日は新しい方が来てくれました。
初めてヨガをやる方が、最初のクラスが陰ヨガの場合、
陰ヨガはとてもゆるやかなクラスなので難しくはないのですが、
ちょっと独特のクラスなので、陰ヨガのよさが伝わるかな～とドキドキします。
独特のながーい静寂の中、じっくり自分の居場所を見つけられるとすごくピッタリとはまるような気持ちよさを感じてもらえます。
そんな居心地のよい居場所を見つけられるかどうかは、私の空気作りにかかっているとも言えますが、
この日は、初めての生徒さん、とてもゆったり落ち着いてクラスを楽しんでくれていたようでよかったです！
ちなみにこれが、ひとつ前のブログで書いたこの冬の陰ヨガのオススメポーズのひとつサドル。
そして
オススメもう1つ、ドラゴンフライ。
開脚、ウパビシュタコーナとも似ていますが、陰ヨガではあくまで緩く、自分の気持ちのいいところで。
背中も無理に伸ばす必要はありません。
だらんと脱力していればOKです。
自分の体の重みで時間をかけてゆっくりゆるめていく、それが陰ヨガでーす。
来週の陰ヨガも新しい方が来てくれる予定です。
今年最後の陰ヨガ。
普段、他のクラスに来ている方もぜひど～ぞ～！
ということで(金)(土)の様子でした！
にぎやかだった今日(日)のクラスのことはまた明日～。
では！
（結局、あれっきり蜘蛛は出てこず。どこに行ったんだろう．．．泣）