休みも終わりですね~。(月)のクラス。

   

こんばんは

お盆休みもそろそろ終わりですね。

今日まで、って人も

明日まで、って人もいるのかな。

私は飛び飛びの休みが今日までで終わり、

明日から通常通りのクラスが始まります。

毎度ちょっと休みが続くと思うのですが、

私は根っこが怠け者なので休みがあるとダラダラしちゃってダメです。笑

休みでも、家にいたってちょこっとヨガをやればいいんだろうけど、

家にいると本当ダメダメモードで寝てばかりです。笑

だから休みが続くと体が痛くなってしまいます。

毎日リプロに行かないとダメみたいです。笑

 

休みの合間、14日(月)は夜のアロマヨガのクラスだけありました。

お盆真っ最中でもなかなかにぎやかでした!

でもいつもの(月)メンバーさんは少なかったような?笑

すごーくお久しぶりの生徒さんや、

初めて夜のクラスに来てくれた生徒さんも。

前回、陰ヨガで初ヨガだった男性さんも、2回目のヨガに来てくれました。

だいぶ涼しくなってきた最近の夜ですが、

アロマヨガではなぜか?笑

みんなぐっつり汗だく?笑

これはまだ前半なので、そこまで熱くはなってませんが、笑

この後、ダラダラとあふれる汗。笑

ちょっと大変なポーズもありましたね。笑

土曜日に引き続き、アルダチャンドラ、半月のポーズ。

片手片足のバランスのポーズをやったりしたもんだから

また違った意味でも汗が出るっちゅーねん。って。笑

でも動いてかく汗は気持ちがいいもんですよ~。

 

明日から通常通りクラスが始まりますが、

明日のスローフローヨガは初めての方も来る予定なので、

あんまり無理なことをせず、(たぶん。笑)

ゆっくり、でもきっとコッテリ、笑

様子を見ながら進めたいと思いまーす。

明日までお休みって方もぜひ~!

 

お休み中、私のようにゴロゴロして体が痛いわって人も、笑

家族をもてなす方で疲れたわって人も、

美味しいものをたくさん食べて、ちょっと体が重いわって人も、

そして、だいぶ暑さも和らいできたように思うので、しばしお休みしていた人も復活のチャンス!笑

ゆるゆる、今週もお待ちしてまーす。

 

お、今日のブログは短い?笑

では~!

 

 

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