【2月のスケジュール更新】方針を少し変えていきます・・

こんにちは

色々悩んでいたら

スケジュールUPが遅くなってしまいました！

2月のスケジュールです↓

 

 

 

 

2月のスケジュール更新！

スケジュールはホームページのトップから

携帯の場合は上にある横三本線マークをクリックすると

【当月のスケジュール】があるので

そこをひらいてみてください。

 

ここからもいけます。⇩

当月のスケジュール

 

お知らせがズラズラとあり、

カレンダーは一番下までスクロールしないと見れなくって

ちょっとご不便おかけしますが、

下までズズズーーーーっとスクロールをお願いします。

 

コロナ対策についてと県外へお出かけした場合について

長野市もコロナの感染が拡大していますが、

スタジオは今のところ

これまで通り、感染防止対策をしながら

スタジオ開催をやっていきます。

 

自主的にコロナが心配なのでクラスに来ない、

あるいは寒いから行かない、

ちょっとお正月をはさんで、行く気を失っちゃった・・

などなど・・

現在、クラスの予約状況は減少傾向なので

密になることを心配する必要は逆にないのかな、って感じです。

 

【県外へお出かけした場合のクラスへの参加について】

現在感染が拡大しているオミクロン株は

発症までの期間が早い、ということもあり、

県外へお出かけから1週間経過したら参加OKとします。

 

また状況が変わりましたら、

対策をその都度変更してお知らせします！

 

今後のクラスについて方針変更

ima*yogaは2014年からスタジオでヨガクラスを開催しています。

最初からずっと「誰でも、いつでも、来やすい」

を心がけて、以下のようにやってきました。

 

・少人数でも開催する

(人数が2人や3人にならないと開催しないスタジオもあります)

 

・予約は直前まで受け付ける

これについては、予約がゼロの場合は前日に締め切る事に変更しました

 

・ima*yogaは私1人でやっていますが、

できる限り、毎日やるようにする

これについても、現在は火曜日はお休みさせてもらっていますが

それ以外は毎日開催するようにしています。

 

多少、スタジオを始めた当初よりもクラス数は少ないですが、

まあ、できる限り生徒さんの要望に応えようと努めてきました。

 

今後のクラス展開について、

この当初のスタンスを変えていこうかな、と考えています。

 

どういう風に変えていくのかというと、

クラスの開催日を厳選していきます。

 

「いつでもやっている」

 

から

 

「この日しかやっていないから、

そこに予定をあわせて行こう」

 

に変えていきます。

 

来てくれる生徒さんは

毎週決まった曜日に来てくれています。

 

なのでそういう曜日は残します。

 

ただ、いつでもやっているから

いつでもいいや、になって

結局行かない、

ってなっているように感じるので

 

ならば、もうクラス数は限定して

そこに合わせて本当に行く気があるのなら

来てもらいたいかな、

という風に考えています。

 

よく「予定が合わない」とも言われますが

(毎日やっていても)

 

それぞれに予定はあると思いますが

 

私自身は、

バレエを23年間、現在も習っていますが、

バレエのレッスンを先に予定に入れてから

すべての予定を組んでいます。

 

週3回行く予定にしていますが

それでも現実的には予定どおり行けない事もありますが

でも、週1回も行かない、という事は

ほぼありません。

 

まあ、人それぞれだろう、

と言われればそれまでですが

 

要は、「優先順位」の違いですよね。

 

何を優先するのかは

個人個人もちろん違いますが、

 

でも結局は

自分の健康、身体があってありき、

だと思うので

 

身体や気持ちが元気でいられる事に

一番の優先順位をおくべきかな、

と私は思います。

 

食べること、

寝ること、

運動すること、

 

これは絶対に外せない、

と私は思うのですが

 

皆さんはどう思いますか？

 

いろいろ高い健康器具を買ったり、

サプリを買ったり、

メンテナンスをしたり、

 

それもいいかもしれないけれど、

 

普通にちゃんと食べて、

ちゃんと寝て、

そして運動する

 

特別なことをしなくても

この3つのバランスが取れていれば

 

いろんな事をしなくても

健全でいられるんじゃないかな、

と思います。

 

そんな中、

ヨガは特別、高価な道具もいらないし

スペースもいらないし、

天候にも左右されないし

 

すごくハードルが低いはずです。

 

でもまあ、

やってみたけれど

思ったよりキツかった・・

ってのが一番のネックなんだろうけれど

 

それは、使ってない身体を使っているんだから

仕方ないんじゃない？

だからそこは頑張ってやろうよ、

ってのが私の考えです。

 

ちょっと冷たい言い方になっていたら

ごめんなさい。

 

でも何を優先するのかで

この先、自分が元気に生きていけるかが

変わってきますよ。

 

コロナ渦だろうが、

景気がこの先どんどん悪くなろうが

 

でもやっぱり何が大事って

この身体がなければ何もできないでしょう？

 

身体が不調だったら

何も楽しくないし、

頑張れないでしょう？

 

健康に、元気に年をとりましょう。

ってのが切なる願いです。

 

2月の夜のクラスについて

それに絡めて、

現在、月曜日と木曜日に夜のクラスをやっていますが

常連さんの中でこの2月に来れない生徒さんがいて

もともと冬の期間は夜のクラスに来る方が少ない、

ということもあり、

 

2月の夜のクラスをへらす事にしました。

 

まったくやっていないわけではないですが

スケジュールを確認していただき

夜に希望する方は

予定をぜひあわせて来てください。

 

2月の1週目と2週目は夜のクラスがないので

ぜひ1/27木曜日19:00、1/31月曜日19:00に来てくださいね！

 

あとは土日に来れたらぜひ土日にも

 

どうしてもどこにも予定が合わなかったら

You TubeにUPしている動画をみて

ima*yoga のYouTubeチャンネル

自分の中で動く機会をぜひ作ってみてください。

 

 

ラインで見れるタイムラインが一番情報が早いです

ここからは先月までに書いたことと

まるまる同じですが、新しくみる方の為に

もう一度書きます。

 

お問い合わせや予約について、

携帯からのメールは送受信のトラブルになる事が多いので

できれば避けていただくとありがたいです。

パソコンメールか、Gmailがいいです。

そして一番便利なのはラインかな、と思います。

特に何か理由があってラインを使用していない方は仕方ないですが、

もし普段ラインを使っているようであれば、

ぜひラインでお問い合わせや予約をしていただくと有難いです。

 

そしてラインのメリットもう1つ。

明日のクラスはもう満席だよ、とか

イッパイだからあとわずかだよ、とかの情報を

ラインのタイムラインに載せています。

あとは、スケジュール更新したよ、とか。

 

そういった情報をいち早く知りたい方は

ぜひラインで友達追加をしてくださいね。

 

ラインは、こちらのラインのIDは

imayoga

ですので、imayogaで検索して友達追加をしてもらい

(ラインは内田真由美の名前で登録してます)

フルネームとお問い合わせ内容を送信してください。

上記のように検索しても出てこない場合は、

ご本人のラインの設定で年齢設定をされていない可能性があります。

年齢設定をしていないと検索できないようなので、

出てこなかった方は、年齢設定をした上で

再度検索してみてください。

 

インスタも時々やってます

インスタにも時々、情報を載せています。

時々ってのがいけませんが。笑

なかなかブログが書けない時は

サクッとインスタで投稿～もあるので

興味があればご自由にフォローしてくださいね～⇩

私のインスタ

 

星のいま のインスタ⇩

星のいま 

 

星の鑑定と2022年の流れ鑑定

星の鑑定【対面またはzoom60分】

そして【2022年の流れ鑑定】は引き続き募集しています。

(サビアンシンボル鑑定も)

 

星のいま～星の鑑定【対面またはzoom60分】

星のいま～サビアンシンボル鑑定

2022年流れ鑑定

 

2月の募集日程↓

星の鑑定2月のスケジュール

 

2022年の流れ鑑定は対面鑑定ではなく、

資料のお渡しになるので

募集日程に関係なく随時募集しています。

 

1/31までに星の鑑定・2022年の流れ鑑定

同時に申し込むと割引があるので

迷っている方は1/31までにぜひ決断を！笑

1月中の新規申込の方へお得なお知らせ

 

ということで以上になります！

長くなってしまいましたが、

今日はお知らせのみで～

では～