こんにちは。
雪が降っています。苦笑
さむーい。３月も終わりだというのに、寒い．．．
３月．．．なんだか、バタバタとしているうちにあっという間に終わろうとしていますね。笑
みんな、なにかと忙しい３月。
そして何気に体調も崩しやすい。
私は毎年、３月に腰が痛くなります。
いや、基本、いつも腰の調子が悪いのですが、
（それもいけないですが）
３月はもうずーっと以前からギックリ腰になりやすい季節です。
暖かくなってきてむしろ調子がよくなるはずなのに、
寒くなったり暖かくなったり、不安定だから悪いのか、
なんとなくバタバタして、気持ちと体が一致していないから、変なところでグギッてくるのか、
そんなところだと思います。
季節の変わり目は不調も出やすいですから、
春の陽気に浮かれすぎず（といっても今日は寒いですが）
まだまだ暖かい格好をして、
やるべきことを一つ一つこなして、落ち着いて過ごしたいものです。
というわけで、４月のスケジュール更新しました！
ホームページのメニューから当月のスケジュールで確認をしてみてください。
余談ですが、４月の終わりに急遽、東京へお勉強にいくことを昨日決めました。笑。
５月も６月も７月も、東京へ行ってきます。
今年の前半は、積極的に新しい世界を拡げ、学びを深めることに力を注ぎたいと思います。
より皆さんの希望を叶えられるようなクラス作りをしていきたいと思っています。
あくまでベースは癒し。
でも癒しつつも、効かせるところは効かせたい。
みんなそれぞれヨガに求めているもの、
日々の生活のベースは違うけれど、
それぞれの癒しになって、活力になって、そして「こうなりたい。」の望みの力になりたい。
なので、私、頑張ります。笑
そしてもうひとつお知らせ。
来週３１日(金)のママヨガ、あります。
スケジュールでは本当は休みにしてたんですが、
（年度末最後の日だから誰も来ないかなー、と勝手に思って休みにしてました。笑）
今日のママヨガで「来週、ありますかー？」
「あるよー！」
「じゃー、来週お願いしまーす」
「はーい！」
とウッカリ、休みにしてたのを忘れて予約をいれてしまったので、やることにしました。笑
４月～入園でかわいいかわいい姉妹ﾁｬﾝがこの３１日で最後って言うから、
もうやらないわけにはいかないですよね。笑
ってことで、休みをやめて、ママヨガ来週もありますのでよかったらぜひ～。
新しい方もお待ちしてまーす。
もうひとつ、お知らせ。
明日明後日はリプロオープンディです！
忙しさにかまけて、あまり告知に力をいれていなかったので
全くいつも通り普通のクラスのようなゆるーい集まり方です。笑
どのクラスもまだ全然余裕～なので、笑
ぜひぜひ都合のつく方はお越しくださーい。
３月２５日(土)①14：00～15：15 陰ヨガ
３月２５日(土)②17：00～18：15 アロマヨガ
３月２６日(日)③11：00～12：15 スローフローヨガ
３月２６日(日)④14：00～15：15 やさしいヨガ
以上、もろもろお知らせでした～。
さて今日はこれから夜のクラス。
今恐ろしい睡魔が襲ってきていまーす。笑
では～。