おはようございます。
今日は午前中がお休みなので、こんな時間にブログを更新。
てか、今週のブログを書かないまま、週末になってしまった。笑
土日まで目一杯クラスをやるようになって、
まるまる１日のお休みがほとんどなくなってしまったので、
(月)の午前中とか、こうやって時々半日お休みを入れたりして、
ちょっと隙間をつくらないと、なかなかどうしてしんどいので。笑
でもそうしたら、さっき、しばらくママヨガを休んでいた生徒さんから
「今日、ママヨガありますかー？」って電話があって、残念！！
会いたかったーーーーー。
残念無念。
また来週以降で都合があうといいなぁーー。
占星術が好きな人は知っているけれど、
今は水星逆行の期間で（説明するとマニアックでひかれてしまうと悪いので、笑
なになに？と興味がある人は、水星逆行と、ググってみて。）
いろいろコミュニケーションのトラブルとか、交通、伝達のトラブルとかで有名な水星逆行なんですが、
物事を見直したり、勉強してきたものを復習したり、
そして懐かしい人からの連絡があったりと、
うれしい効果もある水星逆行。
私はいつもこの水星逆行期間は、懐かしい生徒さんから再び連絡があったりして、
この期間の始まる前は、あの人から連絡くるかな？この人はどうしているかな？と
少しワクワクしたりします。笑
今日の電話だけじゃなく、
約１年ぶりに連絡をくれた生徒さんがいたり、
約２年ぶり？に今度来てくれる生徒さんがいたり、
うれしいですね～～～。
復活、大歓迎！
これまでにも、２年ぶり位に来てくれて、
２年前は１、２回位しかこれなかったのに、
今はマメに通ってくれるようになったって生徒さんもたくさんいますよ。
再び火かついたら、今度は前にやめた時とは違ったモチベーションで続けられるかもしれないですね。
ということで、やっと、笑
(月)のことを。
(月)は午後からプライベートレッスン。
スーパームーンだった満月の(月)。
満月でしかも地球にとっても近い位置で満月を迎えたとあって、
人によっては体がダルく重かったり、眠気が半端なかったり、影響をうけることもあります。
だからってわけではないけれど、
２人でのレッスンのうち、１人はお休みでした。
いろいろ事情があってのプライベートレッスン。
詳しくはかきませんが、
ヨガに来る、ってだけでも大きな意味をもっているので、
お休みも、相方の生徒さんにとっては気持ち的に苦しいところ。
でも人生、ずっと上向きだけではなく、デコボコであるのが普通なので、
これも、ああ、満月のせいだね！って明るく前向きに受け止めていきたいところ。
なーんてことを二人でこんこんと話し込んでからのレッスンでした～。笑
レッスンは、ふかーく、みっちり、静かでおだやか。
人生のさざ波も、ヨガで少しは静かになりますよ。
夜はアロマヨガ。
３ヶ月ぶりに来てくれた生徒さんも！
いつも激務で、とびとびにしか来れなかった生徒さん。
来ても、この夜のアロマヨガの後に仕事に戻ったりととても大変そうでした。
でも！久しぶりに来てくれてお話をしたら、
激務から解放されたとのうれしい報告！
（お仕事辞めたってこと！）
度を超える激務は、この先１０年、自分は同じに働き続けられるのだろうか？と
考えてみるといいのかもしれないですよね。
（お前はどうなん？って話だけど。笑）
今週も比較的おだやかでゆっくりですよー。
と思っているんだけど、
このウォーリアⅡ（ヴィラバドラⅡ）
「長すぎ！！！！！！」だそうです。笑
先生、まだーーーーーー？！！！
と心の中で必死に叫んでいたそうでーす。笑
でもでも、最近伸び盛りの生徒さんが、
この後の立位での開脚前屈（プラサリータ）に続いて、
座っての開脚前屈（ウパビシュタ）でも
柔らかくなった変化が見られて、
このながーーーい地味な私のクラスに出続けている効果が出ているなーとうれしかった夜でした～！
ちなみに、アナ骨にも出ている生徒さんなので、アナ骨効果でもありますよ！笑
（アナ骨は明日(土)１６：００～ありますよー！！）
続いて(火)午前はスローフローヨガ。
スローフローヨガも比較的ゆっくりでゆるめに。？笑
キープの長さとしつこさは健在です。
最近、とても楽しい夫婦さんがこの(火)に来てくれていて
特に奥さんが面白くって、笑いを誘ってくれています。笑
奥さんがパキパキとして明るく、
旦那さんがそれを温かく包み込んで見守っている、という
(金)夜の常連の夫婦さんにも似た構図。笑
うちも私を温かい目で見つめて包み込んでくれないかなー。笑
午後はやさしいヨガ。
またまたお一人様！
（ちなみに来週は新しい方がお二人来る予定なのでお一人様にはならない予定ですよー）
約半年ぶりに来てくれた生徒さん！
半年ぶりで２回目の登場ですね。笑
１回目にチケットを買って、でもその後なかなかタイミングが合わず、来れない
って生徒さんもたくさんいます。
でもチケットに有効期限はないので、ぜひぜひ間があいたとしても来てくださいね！
過去にも２回目が１年ぶりだったって生徒さんが何人かいますし。笑
半年ぶり、でもやっぱりやると気持ちがいいんだよねー、
というのはどの方も言われる感想。
自分じゃなかなかできない、やっぱり来なきゃね、って。笑
忙しい師走ですが、だからこそ、ヨガで自分だけの時間をもつことが大事です。
体を隅々まで伸ばしてあげると、心も体も喜びますよ！
その後はプライベートレッスン。
先週風邪をひいてお休みをした生徒さん。
椅子でのレッスン。
動ける範囲に制限はありますが、
それでも毎回、とてもこの時間を楽しみにしてくれている生徒さんです。
「1週間のうちこの時間が一番好き。」と言ってくれました。
いつも穏やかで深い時間を私達ふたりで作り上げています。
今年の春に学んだ経絡（気の通り道）からツボ押しをレッスンに取り入れてみました。
（セルフ押し）
そう、水星逆行期間。
勉強の復習に最適な今、
この穏やかな時間がもっともっと深い時間になるよう、
復習しよう～っと思った私でした！
ということで、とりあえず(月)(火)のことまで！
これから夜ご飯つくって、午後のクラスに行かなくっちゃー。
このバタバタ人生もなんとかしなくっちゃー。笑
さてさて、明日明後日の土日のクラス。
土日のクラスはいつも当日予約が多くって前日まで、誰かくるのかなー？とヒヤヒヤもんです。笑
明日、(土)１０：３０～陰ヨガ。
（前回のブログを読んで陰ヨガやりたくなりましたーと言ってくれた生徒さんがいてうれしかったです！）
そして(土)１６：００～アナ骨。
どちらも絶賛募集中でーす。笑
ぜひ～！
では～！