ママヨガ

こんにちは。 クラス終わり、ブログを書こうと思うと １００％の確率で寝てしまう。笑 ４０分位、机につっぷして寝てました。 そんなことするから首が痛くなるんですね。 コンタクト、乾くし。笑   ...

こんばんは。 前回のブログで年末の１０８回太陽礼拝の案内をしたばかりですが、 ブログをかいた翌日に早くも４人の生徒さんから申込がありました。 ビックリ。笑 まだまだ先の年末の話なのに、楽しみにしてくれ ...

こんばんは。 夜も更けてくると寒さが一層増しますね。 うーー、寒い。笑 ブログがたまっているので、書いてからお風呂に入ることにします。 そんな今日はちょっと、 ガーーーンってことが夕方以降に連続して起 ...

こんばんは。 ブログが滞りすぎて苦しいので、 夜中だけど、書いちゃいますよ！ 前置きはなし。笑 言いたいことは本文中で。笑     １０月４日のクラス。 (木)午前はママヨガ。腰が ...

こんにちは。 今日は昼間のクラスがお休みで １５：００～のプライベートと夜のスローフローヨガのみです。 １日のお休みがなかなか入れられないから、 ちょっとずつ隙間時間をつくって、気持ちと体力にゆとりを ...

こんばんは。 とうとう終わってしまった。 朝ドラ。半分、青い。笑 あーあ。 (月)～(土)毎朝１５分の楽しみ。 (月)から何を楽しみに生きていけばいいんだい！笑   佐藤健ｸﾝ演じる律ｸﾝ。 ...

こんにちは。 今日もどんより曇り空。 最近、今更ながら、私は睡眠時間が６時間を切る日が続くと 体が重く疲れて不調だ、とわかりました。 ま、当然ですよね。笑 でも毎日、５時間とか、今日は５時間切ってます ...

こんにちは。 今日は蒸し暑いですね。 ３連休中日。 昨日予定だった運動会は中止になり、 今日はグランドのコンディションが悪いため、 明日に延期の予定。 今日は晴れているから、グランド乾くかなぁ。 でも ...

こんばんは。 めっきり涼しくなりましたね。 風邪を引いている人、 腰や膝を痛めた人などが結構多いように感じます．．   熊本にいるアナ骨TTの仲間のFacebookにあった言葉が 私にすごく ...

こんばんは。 お天気の悪い日が続きますね。 すっかり、秋らしくなって涼しくなってきました。 夜は寒いくらい？   さて、たまっているブログを書いちゃいますよ！ （書く時間なくて、夜中ですよ！ ...