僧帽筋

ヨガクラスの様子。

【2/3~予約状況】1/31(金)ヨガクラス

おはようございます。 朝型生活2日目。順調です。笑 昨日も23:30に寝て、今朝5:30に起きました。 問題は、23:30までに寝る為に、いつもは夜ダラダラしているのに ダラダラしている時間がないから ...

ヨガクラスの様子。

【9/2~の予約状況】8/30(金)のヨガクラス

こんにちは。 今日は起きてからずっと首の後ろが痛いです。 それに伴って頭が痛いです。 首の後ろの筋肉がこわばって血行不良による頭痛ってところかな、と思ってます。 なぜ、首の後ろが痛いのかもわかっていま ...

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