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体を変える。心を変える。運動療法としてのヨガを提供します。

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ああ、きっと変革期。(月)(火)のクラス。

2016/11/25  

こんにちは。 よく晴れた金曜日。でも寒い。笑 今日は午後から幼稚園の体育教室の参観日&個人懇談があるので午後のクラスはお休みです。 午前のママヨガも常連さんお休み&他に予約が入らなかったのでお休みに~ ...

12月のスケジュールを更新しました!と(土)の諸事情と変更について。

2016/11/24  

こんにちは。 今朝は予報通り、雪が降りましたね。 どうせすぐ溶ける、とまだタイヤ交換をしていないので、ややビビりました。 大きな通りは雪はないので、まー大丈夫でしたが、 早めに交換してほしいところです ...

ヨガウェア入荷しました~!といくつかお知らせ。

2016/11/23  

こんばんは。 今日はえびす講の花火でしたね。 見に行きませんでしたが。笑 だって、寒い。笑 なぜ長野市は花火が真夏じゃないんでしょう~。 花火好きなのに。   さて、ヨガウェアが入荷しました ...

遊び。笑 極楽鳥のポーズ。

2016/11/21  

再び、こんにちは。 月曜日は15時~のプライベートと夜のアロマヨガだけなので、 日中はだいたい今週のクラスの順番を組み立てているのですが、 組み立てながら....脱線。笑 極楽鳥のポーズ。 &nbsp ...

ピンチであっても、楽しみなこと。と盛況です、(日)のクラス。

2016/11/21  

こんにちは。 気が遠くなるほど眠たいです。笑 昨夜、めずらしくなかなか寝付けませんでした。 なぜだろう?笑 横になれば3秒で眠りに落ちてしまうだろう、この私が寝付けないなんて。笑 おまけに寝ていても変 ...

ヨガウェア販売の続報。と(金)のクラス。

2016/11/20  

こんにちは。 すっきりしないお天気の日曜日ですね~。 さてさて、少し前にお知らせしましたヨガウェアの販売について、 生徒さんにも何人か聞かれたのでその後の続報をお知らせします! 今週の半ば頃、第一段が ...

人生、変わる?(水)(木)のクラス。

2016/11/18  

こんばんは。 大層なタイトルをつけてみましたが、 これまでも、人生、結構いろんなことがありましたが、 でも振り返ってみても、また、その渦中にいる時も、 それなりにどの時も、充実しすぎるほど充実していて ...

今週は月礼拝。(月)のクラス。

2016/11/15  

こんにちは。 本日は幼稚園が先生達の研修会のためお休みで、そのためクラスの方もお休みです。 せっかくのお休みだけど、どんより空。 そしてお決まりの二度寝。ああ.... ダラダラ、グデグデの休日を過ごし ...

年末108回太陽礼拝のお知らせ。と(金)(土)のクラス。

2016/11/13  

こんばんは。 この週末は快晴であたたかいお天気でしたね。 昨日は息子とぷらぷらっと善光寺&城山公園へ、 今日は七五三で善光寺に行ってきました。 (早生まれのため、今年、七五三をしました。) 昨日も今日 ...

わくわくする企画!ヨガウェア販売・準備中~です!(水)(木)のクラス。

2016/11/11  

こんにちは。 今週は寒さが厳しいですね~。 週末~週明け、絶不調だった私の体調も、 (いつもよりは)早く寝ること、 そして大丈夫!大丈夫!と根拠のない自信で乗り切り、 本調子とまでいかないまでも(水) ...

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【7月前半の予約状況】6/1土-6/15土の様子

2025/7/1

【2025年7月のスケジュール】

2025/6/24

【6月後半の予約状況】5/16金-5/31土の様子

2025/6/28

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

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  • 弱虫から何を学ぼうか。 に バレエ本番終わりました!(日)(月)のクラス。 - ima*yoga より
  • 無茶はしない、でも無理はしていい。東京アナ骨®と(月)のクラス。 に 無茶と無理の違い、再び。(月)(火)のクラス。 - ima*yoga より
  • 5月のスケジュール更新しました!(火)(水)のクラス。自分の意思があるのならば、ちょっと頑張ってみよう。 に 万人に好かれたい。(それは無理。)でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。 - ima*yoga より
  • 陰陽五行講座とやっぱり休みにできない性分、(水)(木)のクラス。 に 揺さぶられる2月。不調さんが多い!(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より
  • 脚が細くなった!アナ骨効果!(土)(日)のクラス。 に 自分の体で理解する、が、カギ。(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より

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2025/7/1

【7月前半の予約状況】6/1土-6/15土の様子

こんにちは暑いですね~梅雨もあけていないのに夏ーーーって感じでバテている私です。笑なんだかんだと言って誰よりも暑さ寒さに弱い私です・・とは言っても文句はいいますが適度に動くことは欠かさずに意識しています。暑くて嫌になってやめたり寒くて嫌になってやめたりすることは簡単ですがやめてしまうとそこからもう一度始めるのは、とても億劫です。何もしなければズルズルとすべてが落ちちゃうお年頃なので(あ、体力と筋力は落ちるけど脂肪はつきますね。笑)嫌だなーと思う日がありつつもボチボチは動いていきましょ~ 7月前半の予約状況 ...

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2025/6/24

【2025年7月のスケジュール】

こんにちはあっという間に2025年も半分が終わろうとしていますね。早い。毎年のことですが、本当に早いですね。一部の界隈?ではいろいろ騒がれている2025年ですがそれとは全然別の話で人生が大きく揺さぶられる人が私のまわりでは多いです。それに伴ってヨガに来れなくなってしまった生徒さんもいるので間接的に私も揺さぶられていますがまあ、何でもずっと変わらずに続いていくものはないですもんね。その時々に、やれることをやっていくしかないですねーということで(どういうことで?笑)7月のスケジュールです。 7/6日曜日のアロ ...

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2025/6/28

【6月後半の予約状況】5/16金-5/31土の様子

こんにちは梅雨入りしたと思ったら晴天続き・・というのは毎年よくあることですが今週は一気に気温があがって夏・・ですね。しかも湿度が高いからかなりツライ暑さ・・まだ暑さの準備が出来ていないところにこの蒸し暑さなので、ダメージが大きいです・・苦笑まあ、そんな中でも可能な範囲で、ボチボチ動いていきましょ~。笑6月後半の予約状況です。 6月後半の予約状況 2025/6/28(土)0:50現在 定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。 予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます ...

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2025/6/16

【6月前半の予約状況】5/3土-5/14水の様子

こんにちは。うっかりしていたらいつの間にか6月になっていました。笑今年も半分過ぎようとしているなんて恐ろしいですね。笑2025年はいろんなことが噂されている年ですが(知っていますか?)そのあたりは私はあまり気にしていません。(ちょっとは気にしていますが。笑)ただ個人的にいろいろな事が起きている人が私の周りで多く(1人2人じゃない・・)そちらの方が気がかりです。私がどうにかできることではないので何も出来ないのですがみんながそれぞれ元気になってくれたら嬉しいです。まあ、私ができることと言ったらヨガをすることと ...

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2025/5/26

【2025年6月スケジュール】

こんにちはつい先日(5月中旬頃)いきなり気温が32度まであがった日があったかと思いきや最近(5月最終週)は少し肌寒いですね。まだまだ寒暖差が激しいですがでも暑い夏がくる前の、今が一番よい季節かもしれません。今年の夏こそは私の自宅にもエアコンを入れようと思っていまして(今までエアコンがなかった!笑)毎年、非常~にツライ思いをしていましたが、笑今年は人並みに夏を越せそうです。たぶん。(え。買うよね?笑)ということで6月のスケジュールです。 6月から★水曜日のクラスを隔週にしました。(強い要望があれば、毎週に戻 ...

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