こんにちは。投稿が遅れ気味になっています・・ということで早速先週のクラスの様子を。 10/30水~11/3日のクラスの様子 10/30水曜日のスローフローヨガこの日から今季初の暖房を入れました。笑去年は10月のはじめにもう入れていたのでやっぱり今年は暖かったんだな、と思いました。涼しくなると(寒くなると)暑い時よりも体力が奪われない分純粋に動きに集中できるのでいいみたいです!これからますます寒くなってきますが動いていきましょ~ 11/1金曜日のアナトミック骨盤ヨガ前日近くまで予約が1人だったので焦りました ...