「 月別アーカイブ:2018年12月 」 一覧

ヨガクラスの様子。

動かないとすぐ硬くなるし、弱くなる。(月)(火)のクラス。

こんにちは。 師走ですね。 毎日が瞬く間に過ぎていきます。 朝起きた時に、「今日は何曜日だっけ?」と考えるのですが、 すぐに何曜日かわかりません。 まぁ、何曜日だろうとあまり関係ないのですが。笑 &n ...

ヨガクラスの様子。

108回太陽礼拝、予約満席です!(日)のクラス。

こんばんは。 毎日、寒いですね~。 晴れてても寒い。 雨降っても寒い。 雪が舞っても寒い。 そして家の中も...寒い。笑 人一倍、寒さが苦手な私です。 寒いと希望がなくなるわ、とさえ思ってしまう私です ...

ヨガクラスの様子。

13日は誕生日。去年より衰えてはいない。笑(金)のクラス。

こんばんは。 ワタクシ事ですが、今日13日は誕生日です。笑 結構、いいお年になりました。 年齢は重ねていますが、衰えはあまり感じていません。 むしろ毎年、成長している実感はあります。笑 去年よりも、体 ...

ヨガクラスの様子。

英語が話せるようになりたい!(木)のクラス。

こんにちは。 今週、降ってわいたような突然の感情、笑 英語が話せるようになりたい!   そう思ったきっかけは今週の(月)の夕方、 英語でメールが届きました。 今は便利な世の中でGoogleの ...

ヨガクラスの様子。

階段から落ちた!長野で一番どんくさいヨガ講師。(火)(水)のクラス。

こんにちは。 寒い日が続いていますね。 ダウンのロングコートが欲しい私です。笑   そんな今朝の出来事、 階段を踏み外して、見事に階段から落ちてしまいました。 落ちたといっても、デンデンデン ...

ヨガクラスの様子。

寒くても!(日)(月)のクラス。

2018/12/10    

こんにちは。 寒いですね~。 週末、全国的に真冬の寒さだったようですが、 ここ長野市、雪は降りませんでしたが(朝少し、舞ってたけど) 寒かった! 特に昨日、日曜日。 寒い! 冬ですね~。 寒いの嫌い。 ...

ヨガクラスの様子。

食事は必要な分量だけでいい。絶賛、消化不良中~。(金)(土)のクラス。

こんばんは。   今日は1日オフでした。 夜のバレエのレッスンもなくって、本当に完全にオフ。   いろいろオフを満喫したので、 むしろ疲れた~。笑   一番疲れたのは、 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

ないない、づくし。(水)(木)のクラス。

こんばんは。 眠いです。笑 今日は朝から調子がイマイチです。 明日が射手座新月だから? (関係ない?笑) 昨日の夜のバレエレッスンで、髪の毛まで汗びっしょりで この季節だからその後冷えた? (それだ! ...

ヨガクラスの様子。

私のビクともしない硬いところ。(火)のクラス。

こんばんは。 今日は全国的に妙に暖かいお天気だったようですね。 夕方になっても外の空気が妙に生暖かくて気持ちが悪い位でした。 週末にかけて今度はすごく寒くなるみたいなので 温度差にやられないように注意 ...

ヨガクラスの様子。

中央通りイルミネーションがキレイです!(土)(月)のクラス。

こんにちは。 今日は昼間おやすみで夜だけの(月)です。 今週は結構、穴ぼこがあいてちょこっとしたお休みが多い私。 そうやって体力消耗しすぎるのを防いでいます。笑   私のお休みが少し増えた分 ...

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