日々のつれづれ

↑　これもいつぞや(11月)の自己練の写真 もっとお尻が真上で、 肘と足の間を縮めたい 今はこれが限界。笑 柔軟さよりも 股関節を引き上げ 肩甲骨を拡げながら 背中をお尻の方に引き上げる 筋力が足りな ...

こんにちは。 お休みから復帰して 日々、クラスを着々とやってまーす。 さて、 お休みをしている間 ＆復帰してからも 11月思いがけず沢山休んだ事により いろいろピンチだなー と思う中で それでも 改め ...

こんばんは。 ＧＷ前半が終わり、明日あさってお仕事の方も多いでしょうか？ 明日はメーデーでお休みって方も多いのかな？ そうそう、明日(火)のクラスはいつも来る生徒さんはお休みで 代わりに平日お仕事で夜 ...

こんばんは。 ちっともブログが更新できず、日々バタバタしてますが、 今日は小学校の入学式でした～。 幼稚園の入園式の時は黒系のスーツで行ったら、 まわりはみんな白や淡い色系のスーツばかりで、 そっか、 ...

こんばんは。 今日は１日お休みでした。 幼稚園、卒園したけれど３月末までは希望保育で登園をしている息子。 でも新年度の準備で今日明日と希望保育がないので今日(木)はお休みとしました。 明日は旦那さんに ...

こんにちは。 週のはじめなのに、めちゃめちゃ疲れています。笑 今週の私、大丈夫か～？笑 そんな昨日は娘と戸隠の奥社へ行ってきました。 私、長野に暮らしてこの夏で６年ですが、戸隠の奥社へ行ったの、これが ...

こんにちは。 月曜日の昼間は基本、お休みにしているので至福のひとり時間を楽しんでいる私です。 おひとり様大好き。笑 だいたいはリプロに来て、ヨガの自主練プラス今週のシークエンス（クラスの内容）を組み立 ...

こんにちは。 しまった～。今日はこどもの日。 こどもの日らしいことを全然しないままに、連休最後の夕方になってしまいました～。 そんな今日は近くの神社でお祭りがあるということで、息子とふたり行ってみまし ...

おはようございます。 昨日はブログを更新しようと、途中まで書いたんですが、力尽きて撃沈。 お風呂も入らず、顔も洗わず、おまけに着替えもせず、着の身着のまま朝を迎えておりました。 そんな激疲れの昨日は、 ...

こんばんは。 連休後半、息子とみっちり濃密な時間を過ごしております。 今日は「恐竜ワールド2016」へおでかけ。 しかし、私、エムウェーブって行ったことなくって、 ついでに言うといつもエムウェーブとビ ...