「 月別アーカイブ:2018年06月 」 一覧

ヨガクラスの様子。

8時ルールは厳しい。笑。正しく使って細く強い体。(水)のクラス。

こんばんは。 今日も暑かったですね。 6月にしてすでに猛暑。きびしい~。 きびしいと言えば、前回のブログで宣言した8時ルール。笑 夜20時以降は何も食べない、飲まない。(水はオッケー) 今日の晩御飯を ...

ヨガクラスの様子。

動けば変わる。私の改善宣言。(月)(火)のクラス。

こんにちは。 今日も暑いですね。 暑い暑い言ってたら、びっくり、本日、関東甲信は梅雨が明けたんですってね。 6月で梅雨明けは史上初だそうです。 早くてビックリだし、 梅雨っていうほど雨も降ってないのに ...

ヨガクラスの様子。

お腹ポッコリに効く!(土)(日)のクラス。

こんばんは。 今日は暑かったですねー。 半端なく、蒸し暑かった! 外がカラリと晴れた暑さなら、リプロは涼しいんだけど、 今日のように風もなく重い暑さの日は、リプロでも暑かったです。笑 でもこんな日はジ ...

ヨガクラスの様子。

腰痛の人がたくさんきた先週。(木)(金)のクラス。

こんにちは。 今日は暑いですね。 今日は昼間、クラスがないので自宅です。 だから余計に暑い。笑   サッカー、あまり興味はないのですが(ごめんなさい。) でも夜中の試合、見ちゃいました。笑 ...

お知らせ

セントラルスクエア駐車場の閉鎖と、7月のスケジュール更新!7月で4周年!

こんばんは。 今日は最初にお知らせがあります。 クラスに通ってくれている生徒さんはすでにご存じですが、 リプロ教室の真向かいにありますセントラルスクエア駐車場が7月30日をもって閉鎖となります。 とて ...

ヨガクラスの様子。

思い込みはもったいない。SEO対策になってないブログ。(火)(水)のクラス。

こんばんは。 夜中ですよ。笑 ブログの書き方について、旦那さんとバトルってたら すっかり夜もふけてしまいました。   私のブログの書き方は、いろいろ難あり、のようで 難しいですね。 &nbs ...

ヨガクラスの様子。

自分を知る。ぶれない為に繰り返しヨガをする。(日)(月)のクラス。

2018/6/20    ,

こんばんは。 前のブログでも書きましたが、 今週は新しく来てくれる人が多い週です。 新しい出逢いは緊張もしますが、 ふと、心が触れあえた瞬間があると、何にも変えがたい喜びもあります。   人 ...

ヨガクラスの様子。

地震、遅筋、ゆっくり動きたい人、人見知りもOK。(金)のクラス。

こんにちは。 今朝は大阪での地震、ビックリしました。 通学、通勤時間での地震。 特に学校へ歩いて向かっている途中だった子供達など、 怖かっただろうと思います。 (大人ももちろん、怖いですね。) ここに ...

ヨガクラスの様子。

週刊長野に載ってます!(水)(木)のクラス。

おはようございます。 今日はお休みです。 用事があったわけではないのですが、 2週間に1日くらいは休みの日をつくろうと思ってお休みにしました。 今日は夜、バレエにも行かないつもり。たぶん。笑 &nbs ...

ヨガクラスの様子。

ゴチャゴチャな双子座新月。思考の整理が必要!(月)(火)のクラス。

こんばんは。 相変わらず眠いです。 眠くて眠くて仕方ない時は 無意識下でデータのバージョンアップが行われている、 と聞いたことがあります。 新しくステージアップする前の準備、みたいな。   ...

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