ヨガクラスの様子。

こんばんは クラスの様子を1つ1つ必ず書く、 ってのは自分がスタジオをもってから ずっと続けている事です。   人数が多かったクラス、 印象に残ったクラス、 だけではなく、1人だったクラスも ...

こんにちは 昨日、インスタやFacebookには 今の心情をアップしたので、笑 今更ブログにまで書かなくてもいいんですが、笑   毎年、ブログの中で宣言をしているので 通例に従って、ブログで ...

こんばんは 気持ちがふさいでいます・・ え、いきなり何を？笑 人生チーーーーンって感じで 度々凹むことが多々ありますが、 最近は度々チーーーーーーンと凹んでいます。   基本いつも元気ですが ...

こんばんは 最近、さわやかな秋晴れが続いていますね！ (少々暑いですが・・笑) 真夏の暑さでヨガに行くのから遠のいていた方も ヨガ復活のチャンス！笑   爽やかな季節は短い！ ぜひこの秋はヨ ...

こんにちは。 相変わらずブログが滞っています・・ 滞っている間に私が長野にきて11年目の記念日が過ぎてしました。 (どーでもいい。笑)   8/30に私が長野に来て11年になりました！ 去年 ...

こんにちは   私、人生初のじんましんを発症しました。 突然なんの話？ですが。笑   ずっと「あせも」だと思っていたんだけど こうやって涼しくなって汗をかいてなくても かゆいし & ...

こんにちは 今日も暑いですね～ しつこいですが我が家はクーラーがないので 本当にここ近年の暑さは命の危険を感じてます。笑 (笑←と書いちゃダメだろう。笑)   しかし、暑い→熱中症対策でクー ...

こんにちは なんだかよくわからないタイトルですが。 タイトルつけるのが苦手で。笑 痩せてても肥大するのと、 首筋の筋肉の話は別物です。笑   首スジの筋肉の話は⇩ クラスの様子の中に出てきま ...

こんにちは 今日はどんより雨降り・・ そして意外と涼しい・・ 家にいても暑くなくて最高です。笑   さて、タイトル、 自分で書いといてなんですが、 夏になってからしぼるんじゃ、遅いんですけど ...

こんにちは なかなかブログが進みません。笑 星の鑑定で忙しいのが1つ   あとは言いたい事は結構言い尽くしたから あまり今は何も言いたくない、 ってのが1つ。笑   もう自分で言う ...