「 月別アーカイブ:2019年04月 」 一覧

ヨガクラスの様子。

ウォーリアⅡで腰が反ってしまう人へ。4/19(金)のクラス。

こんにちは。 今日は少しお天気の悪い長野市です。 全国的に雨かな?   さて、今週末からGW突入なんですね。 10連休の方も多いでしょう。 私は10連休ではありませんが、 それでもいつもより ...

ヨガクラスの様子。

新しい世界を知った。4/18(木)のクラス。

2019/4/21    ,

こんにちは。 今日は長野マラソンですね。 暖かい朝になるのかと思いきや、 意外にも薄曇りで肌寒い朝でした。 ランナーの皆さんにとっては最適なお天気だったのかな?   私はマラソン、まったくや ...

バレエ ヨガクラスの様子。

妖精さんになりたい。(あやしい!)4/16(火)17(水)のクラス。

こんにちは。 今日も一段と暖かいですね。 春全開!でうれしい! もう寒くならないといいなぁ~。笑   さて、本文も長くなりそうなのに、ひとつ余計な話をしてもいいですか?笑 5月にバレエの舞台 ...

ヨガクラスの様子。

脂肪のこと!そしてTHE前屈!4/13(土)14(日)15(月)のクラス。

こんばんは。 今日は暖かかったですね~。 桜も一気に開花したようです。   さて、なんて衝撃的な?タイトル!笑 気になる脂肪のことは、最後に。笑   4月13日(土)のクラス。 & ...

ヨガクラスの様子。

プライドが邪魔しているよ。4/12(金)のクラス。

こんにちは。 今週はお天気がよく気温も高い日が多そうです。 長野市の桜も一気に咲きそうですね。 さて、早速、滞りがちなブログから進めていきましょー。笑   4月12日(金)のクラス。 &nb ...

ヨガクラスの様子。

ヨガにできること、できないこと。東京研修。4/10(水)のクラス。

こんばんは。 長野市の桜もつぼみが色付いてきました。 花びらがひらいてきている木もあります。 お隣の上田市はもうとっくに満開のようだし、 新潟県の上越市も満開?新潟市もいい感じに咲いているようです。 ...

ヨガクラスの様子。

明日は東京です!4/8(月)9(火)のクラス。

こんにちは。 今日は寒いですね。 朝は雪も降っていたり..冬に逆戻りです。 長野市はまだ桜が咲かないのですが、 これでまた花開く時期が延びちゃったかな? 楽しみな期間がのびたってことで、それはいいとし ...

ヨガクラスの様子。

「ヨガは誰でも簡単にできる」のかな?4/6(土)7(日)のクラス。

こんにちは。 (土)からおっかなびっくり復帰をしました。笑 だいぶ調子は戻り、今日あたりからお腹もすくようになってきました。笑 今まですかなかったんかい!って話ですが すきませんでした。 でも元気を出 ...

ヨガクラスの様子。

明日から復帰します!4/1(月)2(火)のクラス。

おはようございます。   3日間クラスお休みをしていまして、 ご迷惑をおかけしてます。 温かく理解してくれてありがとうございます。 お陰様で少しずつ回復してきました。   おととい ...

お知らせ

【お知らせ・重要】声が出ません。(水)(木)(金)のクラスについて。

2019/4/3  

こんにちは。 声が出なくなりました... 予防線をはったつもりが、予防にならず 夕べから失声しました。   今日4/3(水) 明日4/4(木) 明後日4/5(金) 以上3日間のクラスをお休み ...

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