バレエ

バレエ ヨガクラスの様子。

対処不能な困難。2/8(土)9(日)のヨガクラス

こんにちは。 今日は暖かいですね。 この間は1日雪が舞っていた寒さはどこへいったのか?笑 このまま春になればいいのに、また来週は寒さが戻ってくるようなので 油断はできませんね。 でもこの一歩一歩少しず ...

バレエ ヨガクラスの様子。

柔らかさと強さはセット。1/15(水)のヨガクラス

こんにちは。 さて、昨年12月のインフル?(インフルは陰性だったけど、症状的にインフルで検査のタイミングが早かっただけ?と言われた12月の高熱)や、 この前の扁桃炎と続き、健康に留意しなきゃ、と思いつ ...

バレエ ヨガクラスの様子。

2019年を振り返る③【細くしなやかに鍛える為には】

こんばんは。 大晦日ですね。 私は大晦日、大好きです。 の割には、テンションが低いらしく?笑 例のごとく、「大晦日だからいろいろ食おうぜ」 という旦那さんに対して、あまりガツガツしてなく、 なおかつ、 ...

バレエ ヨガクラスの様子。

バレエにないヨガの良さもある。12/10(火)のヨガクラス。

こんばんは。 今日は去年まで祝日だったのに、平日な12月23日。笑 クリスマス商戦的にも23日が祝日じゃないって痛手じゃないんでしょうか?   クリスマス大好きだったはずが、 クリスマスだね ...

バレエ ヨガクラスの様子。

具合が悪い間に考えた事②12/4(水)6(金)のヨガクラス

こんばんは。 さて、今週からクラス復帰しました。 来てくれた生徒さんや、メールでも、いろいろご心配していただき ありがとうございました! 万全ではありませんが、ボチボチやっていきますね。   ...

バレエ ヨガクラスの様子。

事情は無視!習慣にしたいなら。11/24(日)のヨガクラス。

こんにちは。 今日は昼間バレエのレッスンに行っていました。 私がバレエが大好きなことは、古くからブログを読んでくれている方は もうウザいぐらいよくご存じですが、笑 そんな大好きなバレエでも、レッスンに ...

バレエ ヨガクラスの様子。

執着か執念か怨念か.マジひく話.11/16(土)~18(月)のヨガクラス。

2019/11/21    , ,

こんばんは。 今日は腰がバッキバキです。 昨日水曜夜のバレエがハードで(バレエはいつもハードですが) がむしゃらにやりすぎるとバッキバキになります。 クールダウンをちゃんとやってなかったってのもありま ...

バレエ ヨガクラスの様子。

ママヨガは何ヵ月から?コンクールの練習も始まった10/3(木)4(金)のクラス

こんにちは。 秋晴れの長野市。 でも晴れている日って逆にひんやり~。 今朝はとても寒かったです。   さて、日々忙しいです。 忙しいと言っちゃいけないんだけど、忙しい。笑 忙しい上に、夢もた ...

バレエ ヨガクラスの様子。

3回目に挑戦,コンクール.9/6(金)7(土)のヨガクラス。

こんばんは。 今日も真夏並みに暑かったですね。 そして現在、台風は東京、静岡あたりに向かっているのでしょうか? 心配ですね。 長野市内は影響なく、穏やかです。 台風の近付いている地域の方はお気をつけく ...

バレエ ヨガクラスの様子。

自虐はよくない.バレエを辞めようと思ったけど.6/16(日)のヨガクラス

こんにちは。 今日はなんだか蒸しますね~ リプロの中だけ?笑   さて、最近久しぶりに負のスパイラルに落ちそうな私がいて、笑 この負のスパイラル加減は、ちょうど10年前?9年前?位の状況に似 ...

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