ヨガクラスの様子。

万人に好かれたい。(それは無理。)でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。

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こんばんは。

タイトルが長すぎです。笑

そして前回のブログを引きずって、続きです。笑

前回のブログ。→ 頑張ってみよう、と書いたブログ。

 

キツいキツいを連呼していると、

キツいんだという先入観を植えつけてしまいますが、

キツいかキツくないかはこの際、どうでもよくって、

(論点はそこではなく。

てか、誰と論争しているんだろう?笑)

 

私は強い人だけを求めているわけではないのです。

 

人それぞれ、持って生まれた個性があり、みんな違う。

感じ方も、考え方も違うし、

これまでの生きてきた中での運動経験も違う。

得意不得意も違うし、

すぐになんでもできちゃう器用な人もいれば

なかなかできない人だっている。

 

体が硬かろうが、柔らかろうが、

運動神経がよかろうが、悪かろうが、

 

そこは全然問題じゃないのです。

 

私自身は、運動神経がよくないし

(学生時代は体育大嫌いで体育があるから学校行きたくないって位の子供でした。)

体ももともとは硬い。

筋力もなかなかつかないし、

いまだ筋力が全然ついていない部位もある。

器用ではない、不器用。

 

でもそんな私でも、

柔らかくなった部分もあるし、

強くなった部分もある。

腰痛持ちだったけど、やっと腰痛になる頻度が劇的に減ってきた位

体が変化してきている。

そこは絶対柔らかくならない、と思っていた場所も

微々たる変化だけど、ほんの少しずつ柔らかくなってきている。

 

時間はかかるけれど、

人は変われる。

何歳からでも成長できる。

 

その時間がかかることを、嫌がらないでほしいなぁ、と思うのです。

すぐに結果がでないことに、ガッカリしないで、

長い時間をかけて、楽しみながら、続けてほしい。

 

そして、こうなりたい、という思いがあるならば、

すぐに、簡単に、そうなれることばかりを期待しないで、

ちょっとだけ、努力も必要なんだよ、

その努力を嫌わないでほしい、と思っています。

 

万人に好かれたいんですよね、私。

万人に受け入れられたい。

まぁ、無理な話だけど。笑

 

でもここに来た生徒さん達には、大変だったところもあるけれど

気持ちよかった!来てよかった!と思って帰ってもらいたい。

そう思ってもらえるよう、努力し続けます!

 

なんだかよくわからない告白なってしまいましたが、笑

 

クラスの様子(木)のことから書いていきます。

 

(木)午前はママヨガ。

先週初めて来てくれた生徒さん、かたまっていた男の子チャン、笑

この日も冒頭、眉毛を八の字にしながら固まってましたが、

けっこうすぐにおもちゃで遊び始めました。

2回目のこの日で、だいぶこの場に慣れてくれたようで、ひと安心。

平和なママヨガでした!

美しい3人。

みんなお揃いのように白Tシャツ。笑

そして見事なまでにママヨガなのに子供達が写っていない。笑

それくらい、きっちりヨガに集中できたママヨガでした~。

(2歳の女の子は時々、ママにからんでたけど。笑)

 

午後はアロマヨガ。

新しくきてくれた方が2人、母娘です。

ヨガ初めてのお二人だったので、とてもゆるめに行いました。

ゆるく、と言っても↑ダウンドックも初めてさんにとってはとてつもなく大変だったりしますね。

ダウンドックから前に歩いてくるのも大変だし、

ダウンドックから足を一歩前に出すのも大変。

でも、それは「大変だ~」「できない~」ではなく

いかにつかっていない筋肉があって、

大人になるにつれて落ちてしまった筋力、硬くなってしまった筋肉が

こんなにもあるんだな~、と気付けたな、ととらえてくれればいいのです。

 

長い間使ってなかった筋肉は、そんなに簡単に言うことをきいてくれないかもしれない。

でも、

「まわりの人は柔らかいし、ついていけているのに

私は全然できなかった」

とは思わず、

久しぶりに体をつかってみたら、

大変だったけど、なんだか伸びた気がする、

疲れちゃって最後寝ちゃいそうになったけど、

ちょこっとお昼寝したみたいになんだかスッキリしたな、

そんな風に思ってくれたらいいな、って思います!

 

 

ってことでなんと今は夜中なので、

(ブログを書き始めたのは普通の夜の時間だったのが

書きながら寝てしまって、

夜中に起きて、洗濯干して、ブログの続き書いて、今、午前2:40。笑)

とりあえず(木)のことだけ。

 

(金)(土)のことはまた後日に~。

では!

 

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