長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 人並みの安定がほしい。生きていく基盤を作るのが目標。(火)(水)のクラス。

2017/6/2 やさしいヨガ, スローフローヨガ

こんばんは雨が降ったり、晴れたり、曇ったり、よくわからないお天気でしたね。笑明日、運動会のところも多いようですが、大丈夫でしょうかねー。うちは秋に運動会なので関係ないですが。あ、明日は参観日の ...

: 東京筋肉痛と変われる強さを目指して。(月)のクラス。

2017/5/31 アロマヨガ, 筋肉痛

こんにちは。 (日)の日帰り東京ワークショップでの筋肉痛がやっと和らいできた私です。東京でのヨガ。２時間のワークショップでしたが、見事なまでの筋肉痛になりました。ものすごいポーズを ...

: 東山魁夷館で朝ヨガと(土)のにぎやかなクラス。

2017/5/29 アロマヨガ, 朝ヨガ, 東山魁夷館, 陰ヨガ

おはようございます！バリバリ筋肉痛の朝です。笑昨日の日帰り東京研修の筋肉痛です。キーボードを打つのもツラいです。笑東京での様子はまた別に、早速、(土)のことを！ (土)早朝、東山 ...

: 今日は東京～。エネルギッシュな私。(金)のクラス。

2017/5/28 アロマヨガ, スローフローヨガ, 東山魁夷館, 開脚前屈

おはようございます！今日は日帰りで東京です。今、高速バスの中。５：３０発のバス。連日早起きでツラい。笑さて最近、気付いたこと。私はもしかして、すごくエネルギーがある人なのかもし ...

: モナミ６月号に掲載されました！(水)(木)のクラス。

2017/5/26 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 肩凝り, 頭痛

こんにちは今朝早朝、双子座新月を迎えました～お天気はなんだか、どんより～私は今日もダル重～。笑さて、モナミ６月号にima*yoga掲載されました！インフォメーションのコーナーです。たくさん ...

: 人生の欠点。(土),(月)(火)のクラス。

2017/5/25 やさしいヨガ, アロマヨガ, 座骨神経痛, 生理前, 陰ヨガ

こんにちは。雨降りの新月前日。眠くてダルくて重いです。笑今クラスが終わり、ほーっとしているところに、用事で立ち寄った生徒さんが、鯛焼きを差し入れてくれました。よくブログでも話題に出てくるプラ ...

: ６月さくらんぼヨガ！と６月のスケジュール更新しました！

2017/5/23

こんにちは。毎日暑いですね～。夏になるには早いですよね～。そんな中、６月のスケジュールを更新しました！ホームページのメニューから当月のスケジュールをクリックしてみてください。ちなみにホームペ ...

: 私と違う娘。娘と違う私。(木)(金)のクラス。

2017/5/22 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ

こんにちは。日常に戻りました。笑今日は眠くて使い物になりませんが。笑夜はアロマヨガがあるので、そろそろエンジンをかけていかなくちゃいけないですねー。そして今週はなんと言っても週末(土)に東山魁 ...

: 終わりました～。勝てたか？

2017/5/21

こんばんは。昨夜は夜遅くに弱音をはいてしまい失礼しましたっ今日はバレエの本番で、新潟から娘も観に来てくれました！娘に会うや否や、昨日のリハで私の中の難所、５個のうち４個失敗した～。もうダメー、助 ...

: 弱虫から何を学ぼうか。

2017/5/20

こんばんは。今日は撃沈しました。自分の弱さにビックリです。なんでしょうか、この自分を信じきれない弱虫加減。できるもの事もできなくなっちゃう自己暗示。ああ。撃沈して、粉砕したから、あとは開き ...

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: 【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

2026/5/19

: 【5月前半予約状況】4/17金-4/29水の様子

2026/5/14

: 【2026年5月スケジュール】

2026/5/13

: 【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

2026/5/1

: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/15

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2026/5/19

【5月後半予約状況】5/2土-5/14木の様子

こんにちは。先日(5/10日曜日)急に体調不良でクラスをお休みさせてもらいました。当日の朝のご連絡で来てくれる予定だった生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳ありません。体調不良はその日だけでその後からはクラスをやっています。原因は・・たぶん春から究極の寝不足状態で(息子のお弁当作りが始まったため)ＧＷにリセットしようと思っていたのにまさかのＧＷも息子の部活でアチコチ振り回されちっとも休めなかった＆寝不足が解消できなかったことで疲れがMAXになり弱っていたんだと思います。まだ若干、弱っている感じがしま ...

2026/5/14

【5月前半予約状況】4/17金-4/29水の様子

こんにちは。5月ですね。そしてGWですね。今日は天気が悪いのであまり5月になった！って感じはしないですが1年の中で5月が一番清々しい月のような気がします。きっとすぐに暑い暑いという季節になるので動くなら今！ですよね。笑ということで5月前半の予約状況です！ 5月前半の予約状況 2026/5/14(木)16:43現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 5/1（金）鑑定作業5/2（土）10:30アロマヨガ【5】→【 ...

2026/5/13

【2026年5月スケジュール】

こんにちは5月のスケジュールです。GWはクラスはなく（4/29祝はあります！）通常の土日のみです。GWが終わると一気に暑くなったりしますよねー毎年時間が加速しているように感じますがだからこそ今やりたいと思ったことは今やっておきたいですね。5月もよろしくお願いします！ 2026年5月スケジュール ※5/23土・5/31日は都合によりお休みです。 ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。プライベートレッスンをご希望の方は下のカレンダーの中から選んでください。 ★2026年6月のお知らせ ...

2026/5/1

【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

こんにちは予約状況をアップするのが遅くなりました。私事ですが4月から息子が高校生になりいろいろバタバタしています。一番は朝のお弁当作り・・毎日夜寝るのが遅い人なので朝の早起きが大変・・2時か3時に寝て朝6時20分に起きるという毎日・・一時落ち着いていた鑑定が今やや立て込んでいることもあり結構アップアップです。今週を乗り切ればもう少し早く寝れそうですしヨガの方のブログも書けると思うのでしばしお許しください。ということで4月後半の予約状況です！ 4月後半の予約状況 2026/5/1(金)14:53現在定員は9 ...

2026/4/15

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/15(水)7:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→ ...