長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ももクロ的ヨガ。(火)のクラス。

2016/5/18

ふたたび、こんばんは。うおー。激しく眠い。この後、お風呂に入らず、寝落ちる確率高し。うおー。昨日、(火)はちょっとエキサイティングな日でした。なので早く書きたかった。笑激しい睡魔 ...

: プライベートレッスンの予約について。と(月)のクラス。

2016/5/18

こんばんは。ブログは溜めないで毎日書いた方がいいわ～とあらためて思ったので、がんばって毎日更新を目指してるんだけど、なかなかどうして夜になると撃沈でお風呂に入るのもツラい状態～。いやー、時間と体 ...

: おなかポッコリに効くポーズ。

2016/5/16

こんばんは。予告通り、おなかポッコリに効くポーズ、のお話です。おなかポッコリ、特に下腹部がポコッて出てくる人、多いと思いますが、原因はなんと言っても筋力の低下。それにより支えられなくなった内蔵が ...

: ギシギシきしむ週始めに、ヨガを。と今週のクラスの流れ。

2016/5/16

こんにちは。さて今週もスタートしましたね。 (月)私はどーも、体が渋く感じます。それはきっと、日曜日、遅くまで寝ているせいで体が痛い。→その後もダラダラしてさらに体がなまる。→ダラダラしたまま夕方 ...

: アイスが好きすぎて困る。(土)のクラス。

2016/5/15

こんばんは。今日は暑い日でしたね。夕方から風が出てきましたが、そんな風も涼しいとか、寒いとかではなく、気持ちいいって感じられる位暑い日でした。これからこう暑くなると、私、毎日のようにアイスが食べ ...

: やさしい夜の静寂。(金)のクラス。

2016/5/14

こんにちは。昨日からちまちまブログを書いているので、真っ昼間なのにタイトルが夜の静寂。（しじま）笑書いてたのは夜だったので。笑なんのことかは、最後に。笑ではさっそく(金)のクラス ...

: バランスのポーズの中で気づいたこと。(木)のクラス。

2016/5/13

こんにちは。よいお天気ですね。外は暑いのでしょうか？リプロは少しひんやりとしているのでこれからの季節、暑さとはあまり無縁で快適です。真夏の盛りでもクーラーいらずです。まー、基本暑くても私、クー ...

: やる気モードになれない重ダルな日は。(水)のクラス。

2016/5/13

こんばんは。今朝は妙に暖かかったのに、今はなんだか寒いですね。おまけに朝は雨降りだったせいか、体が重くて重くて。今日は午後からバレエのレッスンでしたが、気持ちまでなんだかどんより ...

: 忘れた頃にやってくるあのポーズ。(月)(火)のクラス。

2016/5/10

こんばんは。昨日のブログで載せた自撮り写真、調子にのってFacebookのプロフィール写真にしたら思いの外、たくさんの人が見てくれて、まったくの思い付きで撮った写真だったのですが、そんなことなら ...

: マイプラクティス。と今週のクラスの流れ。

2016/5/9

こんにちは。月曜日の昼間は基本、お休みにしているので至福のひとり時間を楽しんでいる私です。おひとり様大好き。笑だいたいはリプロに来て、ヨガの自主練プラス今週のシークエンス（クラスの内容）を組み立 ...

« Prev 1 … 119 120 121 122 Next »

: 【2025年9月スケジュール】

2025/8/26

: 【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

2025/8/31

: 【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

2025/8/15

: 【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

2025/7/23

: 【2025年8月スケジュール】

2025/8/23

最近のコメント

アーカイブ

2025/8/26

【2025年9月スケジュール】

こんにちはお盆のあたりに一時的に涼しくなりましたがその後、暑さが復活し私も皆さんも、みんなバテバテって感じです。笑9月もきっとまだ暑いですよね。でも暑さのピークは過ぎたでしょう。過ごしやすくなるのを期待しつつ9月もボチボチ動いていきましょ～！ということで、9月のスケジュールです。 ★10月のお知らせ★10月オンライン　10月もお休み10月水曜日　10/8水・10/22水10月木曜午後　10/2木・10/16木10月アナ骨　10/10金・10/19日・10/31金星の鑑定・星の講座について気になる方がい ...

2025/8/31

【8月後半の予約状況】8/2土-8/14木の様子

こんにちは。お盆休み真っ最中ですね。お休みじゃない方もいると思いますが・・。私はクラスはあまりないですがバタバタと忙しくしているので、通常と変わりません。笑でも世間がお休みモードになっているこの雰囲気は好きです。善光寺周辺も人が多くて、楽しそうだなーって見ています。笑（スタジオに来る時に善光寺のあたりを車で通ります。）以前はお盆が終わると夏も終わりって感じでしたがここ数年はそうでもないですよね。笑今年はいつまで暑さが続くでしょうか？（少し緩みましたが。）ということで8月後半の予約状況です！ 8月後半の予約 ...

2025/8/15

【8月前半の予約状況】7/16水-7/31木の様子

こんにちは。毎日暑いですねーもう暑いしか言っていない気がしますね。ごめんなさい。笑ということで早速、8月前半の予約状況です。笑 8月前半の予約状況 2025/8/15(金)10:00現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 8/1（金）15:30プライベート【予約済】8/2（土）10:30アロマヨガ【7】→【8】8/3（日）10:30アロマヨガ【3】→【4】8/3（日）13:00星 ...

2025/7/23

【7/22スタジオOPEN11年】7/2水-7/13日の様子

こんにちは。昨日UPしようと思ったのですが1日過ぎちゃいました。笑昨日7/22はスタジオOPEN丸11年の記念日でした～2014年7月22日　中央通りのリプロ表参道ビル3階でヨガスタジオをOPEN。途中2020年8月に現在のレジデンスにスタジオを移転しました。あっという間の11年、そしてスタジオ移転からはまもなく5年です。私は先々のことを計画するのがとても苦手でヨガの先生になったのも（ヨガを始めたのは2010年、ヨガの先生になったのは2011年）スタジオを持ったのも全く計画のケの字もないままに始めたのです ...

2025/8/23

【2025年8月スケジュール】

こんにちは梅雨らしい雨もないままに梅雨が明け早くから猛暑続きだったのでもうすっかり暑さにうんざりしそうな今日この頃ですがまだまだ夏本番。8月のスケジュールです。笑時間の流れの速さに驚きますが毎年お盆を過ぎるとさらに加速するように感じています。ボンヤリしているとあっという間に年をとりそうですね。笑年をとった時もう少し若い時にアレをしておけばよかったと後悔しないように生きたいものです。と言っても私は割と、やりたいことは全て我慢せずにやっちゃう人なので人生どこを切り取っても後悔なく生きています。笑いろいろ年齢を ...