HOME > アイソメトリック アイソメトリック ヨガクラスの様子。 週刊長野に掲載されました～。(木)(金)のクラス。肘付プランクの解説もちょっと。 2017/10/16 アイソメトリック, アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ こんばんは。 寒いですね～。 秋を通り越して冬って感じですね。 しかもお天気もよくないし、 今週はずっと雨マークが並んでいるし、 洗濯物も乾かないし、嫌ですね～。 うちは暖房がまだ機能していないので、 ...
