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体幹&バランスチェック!やってみて!2/13(水)のクラス。
こんばんは。 連日寒い寒いを繰り返していますが、 今日は特別に寒かったですね。 寒いと言ってても、寒いものは寒い。 動かないでいると肩も凝るし頭も痛くなる。 この間の灯明まつりの謎解きゲ ...
体を変える。心を変える。運動療法としてのヨガを提供します。
こんばんは。 連日寒い寒いを繰り返していますが、 今日は特別に寒かったですね。 寒いと言ってても、寒いものは寒い。 動かないでいると肩も凝るし頭も痛くなる。 この間の灯明まつりの謎解きゲ ...
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