こんにちは。
2025年があけたと思ったら
あっという間に1月が終わってしまいますね。
2月も日数が少ないから
すぐに終わってしまいそう。笑
でも寒い冬もあと少し！
私は寒いの嫌いなので
1月・2月はサクッと進んでもらえると嬉しいです。笑
ということで
2月前半の予約状況です！
2月前半の予約状況
2025/1/31(金)14:00現在
定員は9名ですが
11名くらいまで受付けています。
予約がゼロのクラスは
前日12:00で予約を打ち切り
中止とさせていただきます。
早めに予約を入れて頂けると助かります。
| 2/1（土）10:30 | アロマヨガ | 【8】→【】 |
| 2/2（日）10:30 | アロマヨガ | 【5】→【】 |
| 2/2（日）13:00 | ドラコニック鑑定 | 【予約済】 |
| 2/3（月） | 鑑定作業 | |
| 2/4（火） | 鑑定作業 | |
| 2/5（水）10:30 | スローフロー | 【4】→【】 |
| 2/5（水）13:00 | 子供とパートナーの鑑定 | 【予約済】 |
| 2/6（木）13:00 | やさしいスローフロー | 【2】→【】 |
| 2/7（金）15:30 | プライベート | 【予約済】 |
| 2/8（土）10:30 | アロマヨガ | 【3】→【】 |
| 2/8（土）13:00 | プライベート | 【予約済】 |
| 2/9（日）10:30 | アナ骨 | 【1】→【】 |
| 2/9（日）13:00 | プライベート | 【予約済】 |
| 2/10（月） | 鑑定作業 | |
| 2/11（火） | 鑑定作業 | |
| 2/12（水）10:30 | スローフロー | 【1】→【】 |
| 2/12（水）13:00 | プライベート | 【予約済】 |
| 2/13（木） | 鑑定作業 | |
| 2/14（金）10:30 | アナ骨 | 【1】→【】 |
| 2/14（金）15:30 | プライベート | 【予約済】 |
| 2/14（金）18:30 | プライベート | 【予約済】 |
| 2/15（土）10:30 | アロマヨガ | 【1】→【】 |
| 2/15（土）13:00 | プライベート | 【予約済】 |
1/15水-1/19日のクラスの様子
クラスの様子も。
というか、クラスの様子を全然アップできていませんでした。
ごめんなさい。
半月遅れです・・
1/15水曜日のスローフローヨガ
この日は雪が降って寒い日だったようで
（と私の手帳に書いてあります。笑）
寒い分、テンポよくガシガシ動きました。
私の手帳には「グイグイ進める」と書いてあります。笑
時間が経つと
その日のことを忘れちゃうので
感じたことや気をつけたことなど
手帳に書くようにしています。
字がヘナチョコすぎて
読めないことが多々ありますが・・笑
寒い時はキープ短めに
たくさん動くようにしています。
逆にちょっとキツめなものはキープを長くしたり。
ようは少しきつくして体温めています。笑
1/17金曜日のアナトミック骨盤ヨガ
最近のアナ骨は
人数多めだったりしてましたが
この日は2人だけ。
人数少ないと、気を抜けないから嫌だわ～と言っていました。笑
アナ骨で人数少なめはキツイですよね。笑
わかります。
でもいい感じに集中して動いていました。
体を起こすのもしっかり起きれていて
以前より、ポーズが深くなったと思います！
1/18土曜日のアロマヨガ
土曜日は多めでした！
この日は3年ぶり！の生徒さんがいたり
3ヶ月ぶりの生徒さんがいたり。
その分、ゆっくり丁寧にやりました。
時間をかけて、細かくあれこれ言いながらのクラスでしたが
すごく集中してよく動いていました。
その日気持ちよく動けたかなっていう目安って
上手に何かが出来たかどうか、というよりも
集中してやれたかどうか
にかかっているように思います。
集中して
ある意味、夢中に、無心にやれると
体も心もスッキリします。
集中は私と皆さんとで創り上げていきますが
それがバシっときまると気持ちいいですよね。
1/19日曜日のアロマヨガ
日差しが明るくてよいお天気の日でした。
この週はとにかく寒い週だったようで
(私、両足10本の指がしもやけになりました。笑)
でもこの日曜日から少しあったかくなったようです。
日差しが明るいと嬉しいですよね。
クラスもおだやかで柔らかいクラスでした！
1/19日曜日のオンラインヨガ
午後はオンラインヨガでした。
オンラインの良さは
直前まで家の用事をしても参加できること。笑
ニーズは高くないですが、笑
ボチボチ続けていこうと思っています。
2月はずっと以前から日曜午後がうまっていたので
オンラインはお休みですが
また3月から
月1回、日曜午後からやっていきまーす。
遠方の方など、よかったらぜひ～
ということで、
クラスの様子はまだまだたまっていますが、
今日はここまで。
2月もよろしくお願いしまーす！
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（いろいろ条件ばかり言ってごめんなさい。）
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