- 
																			  
- 
				
				11月のスケジュールを更新しました。2016/10/27 こんにちは。 11月のスケジュールを更新しました! メニューの中から当月のスケジュールをひらくとカレンダーで表示されます。 10月中は10月のカレンダーが表示されますが、▶をクリックすると11月のカレ ... 
- 
																			  
- 
				
				地味にキツいのは好き?新月前なのでデトックス時期ですよー。(月)~(水)のクラス。2016/10/26 こんにちは。 今日は暖かくていいですね。 (水)昼間はバレエのレッスンに行っています。 今日はすごーく人数が少なかったです。 ここもそうですが、人のくる来ないの波ってありますよね。 なんとなく月末って ... 
- 
																			  
- 
				
				ヨガとダイエット。リプロオープンディのお知らせ。2016/10/24 こんにちは。 今日はよく晴れていますが、風が冷たい! 私は今日、幼稚園のクラスの懇親会でした。 普段、お昼は(に限らずいつもか)粗食なので、お腹いっぱーい。笑 すんごい、眠いです。 その後、お腹いっぱ ... 
- 
																			  
- 
				
				勘違いなのか、欲張りなのか、うぬぼれなのか。(金)~(日)のクラス。2016/10/23 こんばんは。 今日はひんやり寒いですね。 さて、(日)の夕方はバレエのレッスンに行っているのですが(毎週ではないけど) 息子に、「お母さん、今日バレエ行っていいかなぁ。」と聞いたら、 「ダメー。」と即 ... 
- 
																			  
- 
				
				生きる意味。(火)~(木)のクラス。2016/10/21 こんにちは。 今日はプライベートレッスンがめずらしくなかったので、この隙にブログを更新! プライベート、空いているので声をかけようか、とも思ったりもしていたのですが、 ちょっと余裕がほしくて、あえてあ ... 
- 
																			  
- 
				
				たまには優しくしてね。と松代へ出張ヨガ!そして(日)(月)のクラス。2016/10/20 こんにちは。 おかしなタイトル。笑 今日は午後から息子を連れて小学校の入学前検診があったので午後からクラスはお休みでした。 小学校へ行き、無事検診も終わり、今日はのんびり時間があるし、息子とのんびり過 ... 
- 
																			  
- 
				
				パワー不足、最近の私。でもクラスはちゃんとやってますよー。(金)(土)のクラス。2016/10/18 こんにちは。 ブログがたまっています。笑 先週の前半は好調だったんですけどね。(アップの頻度が。) そして、なんつータイトル。笑 いやいや、言葉を発信するのも、自分の中にある程度のエネル ... 
- 
																			  
- 
				
				できる実感。(水)(木)のクラス。2016/10/13 こんばんは。 いつも基本的にテンパりぎみの私ですが(それってやだな。笑) ここ最近、いつも以上になんだかテンパってます。 今月末まで休みがない上に、普段あまりない出張ヨガが2つもあったり、(すべて自分 ... 
- 
																			  
- 
				
				内にむかう意識、外にむかう意識。(火)のクラス。2016/10/11 こんばんは。 寒いですねー。 秋というより、夜なんかは初冬って感じ! さてさて、今日はふっと思ったことがあったので、冒頭から語ってみたいと思います。笑 内側にむかう意識と、外側にむかう意識。 どちらが ... 
- 
																			  
- 
				
				三連休はゆるやかに。(日)のクラス。2016/10/11 こんばんは。 3連休、終わりですね。 さわやかな秋晴れ?(今日はほとんど引きこもりだったのでわかってない。笑) でもめっきり寒くなりましたね~。 暑いと、暑い暑いとバテている私ですが、 でも断然、寒い ...