長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: ８点のポーズのハッテンって？と今週はゆるめにいきますよ～(金)のクラス

2017/4/23 アロマヨガ, スローフローヨガ, ママヨガ, 弓のポーズ, ８点のポーズ

こんばんは。５月のスケジュール更新しました～のブログの中で、ちゃっかり５月２１日(日)にあるバレエの舞台の告知をしましたが、最近、バレエが不調です。おい。笑告知のブログはこちら。→　5/21バ ...

: ５月のスケジュールを更新しました！と、5/21バレエ観に来ませんか？

2017/4/23 スケジュール, バレエ

こんにちは。５月なんてまだ先～って思ってたら、そんなに遠い先ではなかったですね。あわてて５月のスケジュール更新しました。笑 GWもあり、スケジュールを気にしていただいている生徒さんもいたので。と ...

: 体幹を鍛えるならコレ。(月)昼のクラスを増やすかも～。(水)(木)のクラス。

2017/4/20 アロマヨガ, スローフローヨガ, 体幹

こんにちは。今日はクラスが１つだけでした～。たまにはこんなゆっくりな日もいいかな、と。笑自分の中の理想は、１日１クラスで、あとはフリーとかいいかも。笑午前ヨガのクラスをやって、午後バレエに出掛 ...

: 後屈（弓のポーズ）やら前屈イロイロで忙しい今週。(月)(火)のクラス。

2017/4/19 やさしいヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 弓のポーズ, 後屈

こんばんは。今日は雨が降ったり、晴れたり、お天気雨だったり、変な天気でしたね。暖かいような、寒いような。笑桜もすっかり満開で、お花見には行けてませんが、日々、近場の桜を眺めてはうっとりしていま ...

: 陰ヨガで下半身スッキリ。(金)の夜は最近キツメ？(木)～(土)のクラス。

2017/4/16 アロマヨガ, スローフローヨガ, 下半身スッキリ, 陰ヨガ

こんにちは。暖かい日曜日ですね。桜は咲いたでしょうか？笑公園に行こう行こうと思いながら、お昼すぎ。とりあえず、ブログを書いてからでかけましょー。笑 (木)のことから。 (木)は午 ...

: ステキなアラフィフ。笑(月)～(水)のクラス。

2017/4/12 アラフィフ, スローフローヨガ, プライベートレッスン, 肩立ちのポーズ

こんばんは。今つけっぱなしのテレビに、天海祐希と石田ゆり子が出ているんだけど、ふとこの二人は何歳なんだろうーと思って調べてみたら、天海祐希、４９歳、石田ゆり子、４７歳、だそーです。アラフィフで ...

: 自分の気持ちに正直に。(土)(日)のクラス。

2017/4/12 ママヨガ, 朝ヨガ, 陰ヨガ

おはようございます。新生活、すっかり時間のペースがつかめず、バタバタ。ブログを書く時間がなかなか確保できず、時間だけが過ぎていきますー。とりあえず、出勤前に書いてみる！笑（急げ～。笑） &nbs ...

: 新生活の疲れは動いて解消！(水)(金)のクラス。

2017/4/10 アロマヨガ, スローフローヨガ, 中庸, 新生活, 陰性

こんにちは。先週は暖かく、一気に春めいてきたな～と思ってたら、昨日今日となんだか肌寒いですね。今週はあまり暖かくなさそうです。暖かい格好をして風邪をひかないように気を付けたいですねー。 &nb ...

: 太ったことに気付く、春。(土)(月)(火)のクラス。

2017/4/7 カパラバティ, ダイエット, マタニティヨガ, 片足バランス

こんにちは。朝はすごい雨降りだったのに、昼から快晴～！今朝から息子、ひとりで小学校行きました。あ、ひとりで、ってか集団登校です。集団登校の集合場所まで送っていきました。出発するまで一緒にいる ...

: 入学式でした～。と４月のスケジュールの一部変更について。

2017/4/6 入学式

こんばんは。ちっともブログが更新できず、日々バタバタしてますが、今日は小学校の入学式でした～。幼稚園の入園式の時は黒系のスーツで行ったら、まわりはみんな白や淡い色系のスーツばかりで、そっか、 ...

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: 【2026年5月スケジュール】

2026/4/23

: 【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

2026/4/29

: 【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

2026/4/15

: 【2026年4月スケジュール】

2026/4/8

: 【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

2026/3/29

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2026/4/23

【2026年5月スケジュール】

こんにちは5月のスケジュールです。GWはクラスはなく（4/29祝はあります！）通常の土日のみです。GWが終わると一気に暑くなったりしますよねー毎年時間が加速しているように感じますがだからこそ今やりたいと思ったことは今やっておきたいですね。5月もよろしくお願いします！ 2026年5月スケジュール ※5/23土・5/31日は都合によりお休みです。 ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。プライベートレッスンをご希望の方は下のカレンダーの中から選んでください。 ★2026年6月のお知らせ ...

2026/4/29

【4月後半予約状況】4/1水-4/12日の様子

こんにちは予約状況をアップするのが遅くなりました。私事ですが4月から息子が高校生になりいろいろバタバタしています。一番は朝のお弁当作り・・毎日夜寝るのが遅い人なので朝の早起きが大変・・2時か3時に寝て朝6時20分に起きるという毎日・・一時落ち着いていた鑑定が今やや立て込んでいることもあり結構アップアップです。今週を乗り切ればもう少し早く寝れそうですしヨガの方のブログも書けると思うのでしばしお許しください。ということで4月後半の予約状況です！ 4月後半の予約状況 2026/4/29(水)0:13現在定員は9 ...

2026/4/15

【4月前半予約状況】3/21土-3/29日の様子

こんにちは。明日から4月ですね。毎月言っていますが、早い。笑桜はもう少しで咲きそうですね。(早咲きの桜は咲いている？)バタバタする4月ですが気持ちも新たに行動力が増してくる季節です。感じ方は人それぞれでしょうがでも、元気に過ごしていきましょ～ということで4月前半の予約状況です！ 4月前半の予約状況 2026/4/15(水)7:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 4/1（水）10:30スローフロー【1】→ ...

2026/4/8

【2026年4月スケジュール】

こんにちは。年度変わり。新しい季節ですね。思い返すと息子が幼稚園に入園した年にima*yogaのスタジオをオープンしました。その息子がこの春、高校生になるのですがそう考えると随分長くやってるんだなぁと思ったりします。笑スタジオをオープンする前に場所を間借りしてやっていた時代もありますがその頃からの生徒さんも少ないですが、今も通ってくれています。ありがたいですね。4月になるといろいろ生活が変わる人もいるかもしれません。特に変わらなくてもなんとなく気持ちが変わることもあります。私はスタジオをオープンしてからず ...

2026/3/29

【3月後半予約状況】3/11水-3/15日の様子

こんにちは今週（3/16～）私用で週末までクラスがないのです。息子の卒業式とか高校の合格発表とかそのあたりの関係なんですがといっても1日ベタで用事があるわけではないのでわりと緩やかに過ごしています。そのせいかすっかり体がなまってしまって重だるくて仕方ありません。卒業式で撮った写真をみてなんか自分がたるんでるなーと思ったり・・・ちょっと真面目に動いて体（あと顔。笑）を引き締めなくてはいけません。ちなみに旦那さんは卒業式にスーツが着れないとマズイので短期集中でダイエットしてました。びっくりすることに1週間で4 ...