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地味でちょっとキツイ動きが10年後の私を支える・・そんなヨガです

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結婚記念日。(水)(木)のクラス。

2016/9/2  

こんにちは。 9月ですねー。 陽射しは暑いですが、風は秋の風です。 昔は夏の終わりや秋が寂しくて大嫌いでしたが、ここ最近、そんな寂しさをあまり感じていない自分に気付きました。 秋もそんなに嫌いじゃない ...

今週はデトックス!(月)(火)のクラス。

2016/8/31  

こんばんは。 すっかり秋を感じさせる涼しい夜。 ...てか寒い。笑 夏も終わりなのね~。 でも明日(すでに今日か)はまた昼間は暑いみたいですね。 そんな暑さと涼しさを行ったり来たりの季節の変わり目。 ...

明日で長野に来て6年。(土)(日)のクラス。

2016/8/29  

こんにちは。 台風が近付いているようですね。 お天気も少しどんよりと陰ってきました。 そんな台風接近の明日は、私が6年前に長野に引っ越してきた日です。 まる6年たったってことですね。 数を数えるのが極 ...

秋風とともに。(木)(金)のクラス。

2016/8/28  

こんにちは。 今日は雨降りなのかと思いきや、気持ちのいいお天気の(日)ですね。 でもなんだか秋の空っぽい! もう夏も終わりなのね~。 暑いのは苦手ですが、夏が好きなもので、夏の終わりはさみしい。 でも ...

9月のスケジュール更新しました。

2016/8/26  

こんばんは 昨日中にアップします~と言っておきながら、更新できずにすみませんでした! 9月のスケジュールアップしました! メニューから今月のスケジュールを見ていただくと、カレンダーでスケジュールが見ら ...

意外に動かない足首。(火)(水)のクラス。

2016/8/25  

こんばんは。 今日は暑かったですね~。 今もまだ暑いですが。 一時、秋の風を感じた日もあったので、この暑さは堪えますね。 さて、ブログがちょいと滞ってしまいました。 (火)~サクッといきます! (火) ...

娘とバレエと、軽井沢。(月)のクラス。

2016/8/23  

こんな夜中にこんばんは。 現在1:55 寝ないとツラいよー、今週。笑 さらっと書いて寝ちゃおう。さらっと書けるかな?笑 21日(日)はバレエの舞台でした。 観にきてくれた方、ありがとうございました☆ ...

本番前なのに落ち込みました。でもこれもまた気付きのチャンスってことで。(木)(金)のクラス。

2016/8/19  

こんばんは。 やたら長いタイトルですが。笑 さて、今日の夜のクラス~(日)まで、ヨガのクラスはお休みです。 私事で恐縮ですが、(日)がバレエの舞台本番、今日明日はリハーサルがある為です。 今日の夜もリ ...

休みあけはゆるやかに。(火)のクラス。

2016/8/17  

こんばんは。 雨も降ったせいか、ずいぶん涼しい夜ですね。 今日は1日お休みだったのですが、(幼稚園のお預かりがなかったのでクラスはお休みでした。) お休みだと、どうしてもダラダラしてしまい、 ダラダラ ...

休みの終わりに思うこと。(月)のクラス。

2016/8/16  

こんばんは。 お盆中、お休みだった方はそろそろ休みも終わりですねー。 私も息子が8/11~8/15までお休みだったので、夜は、クラスがあったりバレエのレッスンがあったりもしましたが、 一応お休みモード ...

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【10月後半予約状況】10/1木-10/15木の様子

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  • 弱虫から何を学ぼうか。 に バレエ本番終わりました!(日)(月)のクラス。 - ima*yoga より
  • 無茶はしない、でも無理はしていい。東京アナ骨®と(月)のクラス。 に 無茶と無理の違い、再び。(月)(火)のクラス。 - ima*yoga より
  • 5月のスケジュール更新しました!(火)(水)のクラス。自分の意思があるのならば、ちょっと頑張ってみよう。 に 万人に好かれたい。(それは無理。)でも強い人だけ来てほしいのではない。(木)のクラス。 - ima*yoga より
  • 陰陽五行講座とやっぱり休みにできない性分、(水)(木)のクラス。 に 揺さぶられる2月。不調さんが多い!(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より
  • 脚が細くなった!アナ骨効果!(土)(日)のクラス。 に 自分の体で理解する、が、カギ。(金)(土)のクラス。 - ima*yoga より

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2026/10/23

【2026年11月スケジュール】

こんにちは。早いもので今年も残すところ2ヶ月なんですね。なかなか最近はいろいろ思うところがあるのですが例えば・・おちおち普通に生活できない世の中じゃないですか物価高はますますひどくなる一方だし世界中異常気象だし最近ではサーバー攻撃やら、情報漏洩やらが異常なくらい起こっているし私はホロスコープを読むのでいろいろわかるんじゃないですか?と言われたりもしますが読むからこそさらにいろいろ思うことがありますよね。冬至以降は・・・・・だし来年も・・・・だしとチーンと思うところ多々ありです。でもまあ、それでも生きていく ...

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2026/10/23

【10月後半予約状況】10/1木-10/15木の様子

こんにちは。久しぶりにクラスの様子をタイムリーにアップできます。笑いろいろ言いたいことがたまっていたので(こわっ笑)クラスのところで書いてます。ちょっと辛口ですが参考程度に読んでくださいねーということで10月後半の予約状況です! 10月後半の予約状況 2026/10/23(金)17:50現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り中止とさせていただきます。早めに予約を入れて頂けると助かります。 10/16(金)13:30プライベート【予約済】15:30プライベート【予約済】10/ ...

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【10月前半予約状況】9/17木-9/30水の様子

こんにちは。10月になりました。個人的にとても忙しかった9月。その9月で終わらせなくちゃいけなかったものが終わらなかったので10月前半までワタワタしています。ということでずっとためているクラスの様子は10月半ばに一気にアップしますね。別にもういいよーって感じでしょうけど・・苦笑まあ、どんなにバタバタしても日々の習慣は崩さず・・ってことで私も含め、みなさんも忙しい中でも体は動かしていきましょーついつい運動は優先順位ひくめになりがちですがここをちゃんとやっているとやっていないとでは年をとってからの健康状態に大 ...

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2026/9/24

【2026年10月スケジュール】

こんにちは早いもので・・10月のスケジュールです。びっくりですね。ついこの間まで(そして今もときどき)暑い!暑い!と言っていたのにもうまもなく寒さを心配する季節がやってくるんですね。驚きです。最近は本当に気候がおかしくていろいろ心配ですよね・・日本全国どこもみんな清々し い秋の気候になってほしいです。ということで・・10月のスケジュールです。 2026年10月スケジュール ※スケジュールにある「プライベート」はすでに予約が入っています。※10/10土・11日どちらもお休みです。 代わりに10/12月祝にア ...

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2026/10/15

【9月後半予約状況】9/2水-9/16水の様子

こんにちは。9/11金~9/13日までクラスをお休みしました。予約してくれていた生徒さんにはご迷惑をおかけしました。申し訳なかったです。ごめんなさい。咳の風邪をひいてしまいました。私は結構、風邪をひくほうでして・・ヨガの生徒さん達の方がよっぽど私より丈夫です。説得力の欠片もない・・自分でなぜ風邪をひくのかはわかっているのでそれを改善しない限り、ダメなのもわかっているのですがなかなかどうして・・9月は「星のいま」の鑑定もあえてストップして「サビアンシンボル集」っていうのを作っているんです。興味がある人がいた ...

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