長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【9月後半の予約状況】9/11水-9/13金の様子

2024/9/29 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは9月も半ばなのにまだまだ暑いですね・・カラッとした暑さならまだしもジメジメ蒸し暑いのがなんとも苦しいです。そろっと涼しくなってほしいなぁと願いつつ9月後半の予約状況です。笑 9月後半の予約状 ...

: 【今週のヨガクラス】9/4水-9/8日の様子

2024/9/10 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは早速、今週のヨガクラスはこちら今週は土曜日がやや多めそれ以外は今のところ余裕です！週末の人数は直前に変わるかも・・予約状況はこちらから確認できます→【9月前半の予約状況】星のいまの方の ...

: 【今週のヨガクラス】8/31土-9/1日の様子

2024/9/3 アロマヨガ

こんにちは遅くなりましたが今週のヨガクラスはこちら土曜日はやや多くなってきてますがまだ大丈夫です。それ以外の曜日は余裕です～予約状況はこちら【9月前半の予約状況】星のいまの方のお知らせですが・・ ...

: 【9月前半の予約状況】8/28水-8/30金の様子

2024/9/15 アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちはギリギリになってしまいました！9月前半の予約状況です。 9月前半の予約状況 2024/9/15(日)17:15現在定員は9名ですが11名くらいまで受付けています。予約がゼロのクラスは前日12 ...

: 【今週のヨガクラス】8/21水-8/23金の様子

2024/8/27 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, スローフローヨガ

こんにちはまず早速、今週のヨガクラスはこちら水曜と土曜がやや多めですがまだ予約大丈夫です！日曜日は余裕です。9月のスケジュールは遅くなってしまいましたがアップ済です。こちら→【9月のスケジュール更新 ...

: 【9月のスケジュール更新】

2024/8/27 スケジュール

こんにちは9月のスケジュールアップするのが遅くなってしまい、申し訳ありません。こちらです！＊9月朝のオンラインヨガ9月もお休みにします。ごめんなさい。10月については考え中です。この日なら参加したい ...

: 【今週のヨガクラス】8/17土-18日のクラス

2024/8/20 アロマヨガ

こんにちは早速、今週のクラスはこちら今週は土日がお休みなのでご注意ください！8/22木曜日、夜のクラスがあるのでよかったらそちらに！！8/23金曜日アナ骨は予約が多くなってきています。希望される方は ...

: 【8月後半の予約状況】8/7水-8/11日の様子

2024/8/31 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちはお盆ですね～今年はお休みが長い人も多いみたいですね私も一見、お盆休みが長いように見えますが（8/12月～8/16金までクラスがありません～）家でずーーーーーっとパソコン作業です。笑星の鑑定と ...

: 【今週のヨガクラス】8/1木-8/4日の様子

2024/8/6 やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは今週のヨガクラスはこちら今週は水曜と土曜が予約多いです。特に土曜日が多いので希望される方はお早めに！！8月前半の予約状況はこちら【8月前半の予約状況】星のいまの方で星の講座というもの ...

: 【8月前半の予約状況】7/31水の様子

2024/8/8 スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは昨日と今日は過ごしやすかったですが明日からまた暑くなりそうですね。数年前まではお盆をすぎれば暑さも和らいだように思いますが最近はお盆を過ぎてもまだまだ暑く8月いっぱいは暑さでグッタリしそうで ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...