長野市でヨガをやるならima*yogaへ！やさしいクラスときつめのクラス、アロマヨガ、骨盤ヨガ、スローフローヨガなどをやっています。

: 【今週のヨガクラス】6/15土-6/16日の様子

2024/6/18 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ

こんにちは真夏のように暑い日が続きましたが今日は一転、雨降りで肌寒いですね～今年は梅雨入りが遅くあまり雨も降っていませんがうだるような暑さより今日くらいの涼しさの方がいいですね。笑（雨の被害は心配です ...

: 【6月後半の予約状況】6/12水-13木の様子

2024/7/1 やさしいスローフローヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちは暑くなりましたねぇ・・・今日も朝からずっと暑かったです・・苦笑ということで？笑 6月後半の予約状況です！ 6月後半の予約状況 2024/7/1(月)16:46現在定員は9名です。予 ...

: 【今週のヨガクラス】6/5水-6/9日の様子

2024/6/11 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは今週のヨガクラスはこちら。今週は水曜日がやや多めですがそれ以外は予約ゆるやかです～木曜夜のクラスも隔週で始まります。 (6月7月8月限定の予定) よかった ...

: 【今週のクラス】ちょっと色々書きました【5/29水-6/2日】

2024/6/4 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは今週のヨガクラスはこちら今週はどの曜日も予約は多くないですー週末は増えるかもしれないのでお早めにー！星のいまの星の鑑定は 9月まで満席に ...

: 【6月前半の予約状況】5/22水-5/26日の様子

2024/6/24 やさしいスローフローヨガ, アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, オンラインヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちはさっそく6月前半の予約状況はこちら。 6月前半の予約状況 2024/6/14(金)11:55現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り、中止とさせていた ...

: 【今週のヨガクラス】5/15水-5/19日の様子

2024/5/28 アナトミック骨盤ヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは今週のヨガクラスはこちら土曜日はやや多めですがまだ大丈夫です！日曜日はまだ余裕です～星のいまの星の鑑定は 9月まで満席になりました。さす ...

: 【6月スケジュール更新】6月2回夜クラスあり！

2024/5/25 スケジュール

こんにちは 6月のスケジュールです！ ※プライベートレッスンは、一部まだ載せていません。 ※6月は2回夜のクラスがあります！参加の状況をみて7月以降の夜のク ...

: 【今週のヨガクラス】

2024/5/21 予約状況

こんばんはこんな時間になってしまいましたが今週のヨガクラスはこちら木曜日、予約多くなってきています。土曜日、多めです。まだ大丈夫ですが、希望される方はお早めに！日曜日はまだ余 ...

: 【5月後半の予約状況】5/8水-5/12日の様子

2024/5/31 やさしいスローフローヨガ, アロマヨガ, スローフローヨガ, 予約状況

こんにちはさっそく5月後半の予約状況です！ 5月後半の予約状況 2024/5/31(金)18:00現在定員は9名です。予約がゼロのクラスは前日12:00で予約を打ち切り、中止と ...

: 【今週のヨガクラス】5/1水-5/5日の様子

2024/5/14 アロマヨガ, スローフローヨガ

こんにちは遅くなりましたが今週のヨガクラスはこちら今週は土曜日がすでに多くなっています。日曜日も土曜日ほどではないのですが、多くなってきています。どちらも希望される方はお早 ...

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: 【2025年11月スケジュール】

2025/10/23

: 【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

2025/10/25

: 【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

2025/10/14

: 【2025年10月スケジュール】

2025/9/23

: 【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

2025/10/14

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2025/10/23

【2025年11月スケジュール】

こんにちはもう11月のスケジュールなんですね・・2025年も11月・12月の2ヶ月しかないなんて・・心底ビックリです。笑2025年はどんな年でしたか？（と聞くのは早い？笑）クラスが少し減り（水曜が隔週になってしまい）選択肢が減ってしまった生徒さんもいるかもしれません。でもそれとは別にコロナ禍以降、徐々にその傾向にはありますが通ってくれる生徒さんもちょっとずつ減少傾向です。プライベートレッスンも含め通えなくなった生徒さんまったくゼロではないけれど通う頻度が減った生徒さんは少なくないように感じています。私が「 ...

2025/10/25

【10月後半の予約状況】10/2木-10/12日の様子

こんにちは。あっという間に10月も後半ですね。さらにあっという間に年末になりそうで恐ろしいです。笑そうそう、前回の10月前半の予約状況のブログで私が今、バレエを休んでいたりしてなんとなーく低迷している話を書きましたが、笑低迷しつつも、動くことの大切さはやっぱり痛感しています。というのもバレエのレッスンに通わないことで圧倒的に運動量が減りそうするといろいろ支障が出てくるんですね。一番感じているのは「睡眠の質の低下」もともと寝る時間が遅いので睡眠が足りていないことがネックなのですがそれに加え、以前ほど肉体的に ...

2025/10/14

【10月前半の予約状況】9/18木-9/28日の様子

こんにちはあっという間に10月ですね。9月は私、かなり忙しく（星の講座のテキスト作りで）座りっぱなしの日が非常～に多かったもので身体がとても不調です。笑具合が悪いっていう意味ではなく動き足りなすぎて身体が重い、身体がたるんでいる、笑って感じです。忙しくて疲れていても動いて肉体が疲れているのと違って眠りの質もきっとよくないんですよね。やっぱり動くのは大事。きっと世の中の大半の人はたいして動かないのが当たり前になっているのでこの身体の重さ、加齢と共に緩んで崩れる体型、睡眠の質の悪さも当たり前になっちゃっている ...

2025/9/23

【2025年10月スケジュール】

こんにちは急に秋めいてきましたね。私は秋が苦手ですが、笑(急激に乾燥するこの季節は毎年、調子が悪くなります・・あと秋の花粉？)動くには良い季節です！暑くて動けなかった人も動きやすい秋にぜひ。ということで、10月のスケジュールです。 ★11月のお知らせ★11月水曜日　11/12水・11/26水11月木曜午後　11/6木・11/20木11月アナ骨　11/9日・11/14金・11/28金星の鑑定・星の講座について気になる方がいましたらお気軽に声をかけてくださいね。私の方からはあえて皆さんに声をかけたりしませ ...

2025/10/14

【9月後半の予約状況】9/4木-9/14日の様子

こんにちはあっという間に9月も後半になってしまいましたね。まだまだ暑いので8月後半くらいの気持ちでいたらいつの間にか日にちは過ぎていました。笑私はだいたいいつも忙しいのですが（クラスはだいぶ少なくなってますが、その分星のいまの方が忙しいのです。スミマセン・・）なんだか最近いろいろ思うことがあり、（最近？今年はずっとかも）テンションは低めです。笑たぶん、私思ったのですがこれが私の更年期障害なのかなー、と。身体の不調は全然ないのですが気持ちが基本ローテンションだったり新しい刺激を拒んだり人と交流するのが嫌だ ...