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【クラス開始は11/18金オンライン~】プライベートは相談で

2022/11/15    

  おはようございます! 長い間お休みをいただき、ありがとうございます。 11/8火曜日から発熱、 11/8,9,10と3日間、熱を出し動けず 11/11金曜日、病院受診、検査 11/12土 ...

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【ワンコインヨガ】のお知らせ

こんばんは 今日は【ワンコンヨガ】のお知らせです!           携帯でもし画像が小さくて読みづらい場合は 私のインスタにもUPしているので そ ...

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【4月とGWのスケジュール更新】筋肉は何歳でも鍛えられる!

こんばんは 今日プラプラ~と本屋さんに行きました。 特に目的はなかったので、笑 (子供の用事で付き合っただけ。笑)   プラプラ~と眺めていたのですが、 健康関係のコーナーには シニア関係の ...

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【一部料金改定のお知らせ】2022/4/15~

2022/5/24    

    こんにちは 以前、予告をさせていただきましたが こちら→ 【3月のスケジュール更新】少しだけお知らせの予告あり ヨガクラスおよびプライベートレッスンの料金を一部改定させてい ...

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【2月のスケジュール更新】方針を少し変えていきます・・

こんにちは 色々悩んでいたら スケジュールUPが遅くなってしまいました! 2月のスケジュールです↓         2月のスケジュール更新! スケジュールはホー ...

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【1月のスケジュール更新】来年の新たな試みを少し

2021/12/27    

こんにちは 寒いですね~ 年末年始にかけて、まだまだ寒い日は続くんでしょうか・・   さてさて、今年はやらない108回太陽礼拝に代わって 10回太陽礼拝をYouTubeでアップすると予告済み ...

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【12月と1/10までのスケジュール更新】

2021/11/19    ,

こんばんは 12月のスケジュールを更新しました! 年末年始および1/10までのスケジュールも同時にアップしています!   もう年末年始の話題が出るのかー と月日の流れの速さについていけません ...

ヨガクラスの様子。

コロナ対応の一部緩和について[8/20金-25水][10/15金-16土]

こんばんは タイトルにあるように、 コロナ感染防止対策について、 次の一部分を緩和することにしました。   生徒サン自身および同居の家族の方が他県へ行った場合 2週間クラスの参加をご遠慮いた ...

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【11月のスケジュール更新】寒くても忙しくても体を動かそう!

2021/10/26    ,

こんにちは 急激に寒くなり、 秋を通り越して一気の冬の気配を感じますね。   寒くなるとなかなかどうして、 行動力も鈍るもので、 運動習慣のない方は、ますます動かなくなる季節に突入です・・ ...

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【10月のスケジュール更新】秋の夜長のオンラインヨガ

こんにちは! ここ最近、ちょっと暑いなーって日が続いていましたが 今日は本当に爽やかな秋!って感じ。笑 ちょっと風が強いのかな? いい季節は短いので、この爽やかさに後押しされて ぜひ今やりたいこと、気 ...

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