スケジュール

お知らせ

【8月のスケジュール更新】8/8でスタジオ移転2年になります!

2022/7/18    

こんにちは 早く梅雨明けしたのに 逆に梅雨っぽくなってお天気スッキリしませんね でも6月の終わりの時のような 異常な暑さがないので、助かってます。   30度いくかいかないか位の暑さがいいな ...

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【7月のスケジュール】更新しました!

こんばんは おそくなってしまいましたが 7月のスケジュール更新しました。   梅雨に入って肌寒いですね なんていってたのは何だったのか・・ ビックリする位猛暑が続いてますねー   ...

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【6月のスケジュール】更新!【細かい変更点】がいくつか

こんばんは! 遅くなりましたが6月のスケジュール更新しました!       細かい変更点がいくつかあります! 金曜日のアナ骨を新設 隔週ですが、金曜日のアナトミック骨盤ヨ ...

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【5月のスケジュール更新しました】やるなら今!の5月です

こんにちは! 5月のスケジュール更新しました~   (※月曜日・水曜日のプライベートはまだ日程が決まっていないので記載してません)   暖かくなってくると、 新しいことにチャレンジ ...

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【4月とGWのスケジュール更新】筋肉は何歳でも鍛えられる!

こんばんは 今日プラプラ~と本屋さんに行きました。 特に目的はなかったので、笑 (子供の用事で付き合っただけ。笑)   プラプラ~と眺めていたのですが、 健康関係のコーナーには シニア関係の ...

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【3月のスケジュール更新】少しだけお知らせの予告あり

2022/2/23    

おはようございます。 早速ですが、3月のスケジュールを更新しました。       (※プライベートレッスンは仮のものも書いてあります。 現在プライベートレッスンに通ってい ...

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【2月のスケジュール更新】方針を少し変えていきます・・

こんにちは 色々悩んでいたら スケジュールUPが遅くなってしまいました! 2月のスケジュールです↓         2月のスケジュール更新! スケジュールはホー ...

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【12月と1/10までのスケジュール更新】

2021/11/19    ,

こんばんは 12月のスケジュールを更新しました! 年末年始および1/10までのスケジュールも同時にアップしています!   もう年末年始の話題が出るのかー と月日の流れの速さについていけません ...

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【11月のスケジュール更新】寒くても忙しくても体を動かそう!

2021/10/26    ,

こんにちは 急激に寒くなり、 秋を通り越して一気の冬の気配を感じますね。   寒くなるとなかなかどうして、 行動力も鈍るもので、 運動習慣のない方は、ますます動かなくなる季節に突入です・・ ...

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【10月のスケジュール更新】秋の夜長のオンラインヨガ

こんにちは! ここ最近、ちょっと暑いなーって日が続いていましたが 今日は本当に爽やかな秋!って感じ。笑 ちょっと風が強いのかな? いい季節は短いので、この爽やかさに後押しされて ぜひ今やりたいこと、気 ...

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