スケジュール

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【12月~お正月のスケジュール更新】冬こそ全身を動かそう!

こんばんは 12月とお正月までのスケジュールを更新しました! 年内は12/30までクラスをやり、 年明けは1/3~開始をします! ぜひ年末年始のダラダラモードを 払拭するためにも ヨガに来てくださいね ...

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【11月スケジュール更新】なりたい身体になるために

こんばんは 最近めっきり寒くなってきましたね 乾燥もしているし なかなか辛い季節・・・ そう、私は秋冬が大嫌い!!!笑 もろもろテンションがダダ下がりですが (こらこら。笑) 11月のスケジュール更新 ...

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【10月スケジュール更新】今後のこと・・

こんばんは 三連休なのにまたまた台風の影響が心配ですね 今日の長野市はどんより雨降り・・ 夕方からは結構激しく降っています。   そしてこの最近の急な寒さ!!! 振り幅が大きすぎてツライです ...

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【9月スケジュール更新】最近思ったアレコレ

こんにちは まだまだ日中は暑いですね。 夜は涼しい日もありますが そろっと夏の疲れも出てくる頃ですね~   なんとなくやる気モードになりにくい空気感満載?ですが、笑 9月のスケジュール更新し ...

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【8月のスケジュール更新】8/8でスタジオ移転2年になります!

2022/7/18    

こんにちは 早く梅雨明けしたのに 逆に梅雨っぽくなってお天気スッキリしませんね でも6月の終わりの時のような 異常な暑さがないので、助かってます。   30度いくかいかないか位の暑さがいいな ...

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【7月のスケジュール】更新しました!

こんばんは おそくなってしまいましたが 7月のスケジュール更新しました。   梅雨に入って肌寒いですね なんていってたのは何だったのか・・ ビックリする位猛暑が続いてますねー   ...

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【6月のスケジュール】更新!【細かい変更点】がいくつか

こんばんは! 遅くなりましたが6月のスケジュール更新しました!       細かい変更点がいくつかあります! 金曜日のアナ骨を新設 隔週ですが、金曜日のアナトミック骨盤ヨ ...

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【5月のスケジュール更新しました】やるなら今!の5月です

こんにちは! 5月のスケジュール更新しました~   (※月曜日・水曜日のプライベートはまだ日程が決まっていないので記載してません)   暖かくなってくると、 新しいことにチャレンジ ...

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【4月とGWのスケジュール更新】筋肉は何歳でも鍛えられる!

こんばんは 今日プラプラ~と本屋さんに行きました。 特に目的はなかったので、笑 (子供の用事で付き合っただけ。笑)   プラプラ~と眺めていたのですが、 健康関係のコーナーには シニア関係の ...

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【3月のスケジュール更新】少しだけお知らせの予告あり

2022/2/23    

おはようございます。 早速ですが、3月のスケジュールを更新しました。       (※プライベートレッスンは仮のものも書いてあります。 現在プライベートレッスンに通ってい ...

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