スローフローヨガ

こんにちは 8月に入って、さらに毎日暑いですね。 そして 世の中、まもなくお盆休みですね。   今週のヨガクラスです。     ヨガの方は 8/12～8/17までクラスが ...

こんばんは 続いて、今週のクラスのご案内です。     8月前半の予約状況はこちら→ 【8月前半の予約状況】7/26水-30日の様子   8/3木曜日の夜 予約はいりまし ...

こんにちは 8月になっちゃいました。 早速ですが、8月前半の予約状況です！   8/3木曜日の夜 予約はいりましたので、通常通りやります！ 予約も当日夕方まで大丈夫です！   8月 ...

こんにちは 今日も安定の暑さ。笑 さてさて、今週のクラスです。       今週水曜日、予約ゼロだったら 予約〆切ますと書きましたが (予約状況やタイムラインで) &nb ...

こんばんは 暑いですね。笑   8月の予定は早めにアップしようと思いながら 気づいたらもう月末になっていました・・   ということでお待たせしました。 8月のスケジュールです！ & ...

こんにちは 今日は曇り空であまり暑くなく (少し蒸すのかな？) 過ごしやすいです。   長野市は今のところ そんなに雨も強く降らず、被害などはないですが 全国では豪雨や 突然の猛烈な雷雨や突 ...

こんにちは さてさて、 さっそく今週のクラスのご案内。     先週は木曜夜のクラスが 予約なかった為、お休みでした。 当日、夕方に予約入ったのですが 中止を決めた後だったので、ご ...

こんばんは ついこの間までクラス中 窓をあけると寒いかしら？ と思っていたのに   いつの間にか窓全開でも あっつくなりました。笑   明日から7月です。笑   暑い暑い ...

こんにちは 蒸し暑い日が続きますね。 なかなか動くのも億劫な季節になってきましたが でも、スタジオ内はこれが結構暑くなくて 快適です。笑 まあ、動けばもちろん暑いですが、笑 でも寒い季節よりも私は好き ...

こんにちは 30度を超えて暑い日もあれば 雨がシトシト降って肌寒い日もあり なかなか変動が激しい季節ですね。 風邪ひきさんもチラホラ・・ 個人的には 寝不足が続くと、当たり前だけど 免疫が落ちる気がす ...