ユーチューブ

ヨガクラスの様子。

【YouTube第3弾】腸腰筋を使って歩く![4/3土-5月]

こんにちは 気まぐれYouTube投稿。 第3弾を先ほどアップしました。 こちら⇩   なかなかクラス同様、地味な動画ですが、笑 よかったら見てください。   クラスでやっているダ ...

ヨガクラスの様子。

YouTube第二弾をアップしました~[3/3水.4木.5金]

こんにちは 昨日今日とお知らせが続いてすみません~ そして何気にバタバタしていて、ブログが更新できずにいました。   そんな中、気まぐれシリーズ?第二弾 YouTubeを先ほどアップしました ...

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