ギックリ腰

こんばんは 日々、秋らしく涼しくなっていきますね。 ちょっと涼しすぎる位？ てか、寒い？って日もありますが、 昨日や今日はお天気もよくて、暖かでした。   まだかろうじて、ヨガをするには快適 ...