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動かないとすぐ硬くなるし、弱くなる。(月)(火)のクラス。
こんにちは。 師走ですね。 毎日が瞬く間に過ぎていきます。 朝起きた時に、「今日は何曜日だっけ?」と考えるのですが、 すぐに何曜日かわかりません。 まぁ、何曜日だろうとあまり関係ないのですが。笑 &n ...
体を変える。心を変える。運動療法としてのヨガを提供します。
こんにちは。 師走ですね。 毎日が瞬く間に過ぎていきます。 朝起きた時に、「今日は何曜日だっけ?」と考えるのですが、 すぐに何曜日かわかりません。 まぁ、何曜日だろうとあまり関係ないのですが。笑 &n ...
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