【5月前半の予約状況】4/24水-28日の様子

こんにちは

さっそく5月前半の予約状況はこちら。

5月前半の予約状況

2024/5/16(木)23:10現在
定員は9名です。

予約がゼロのクラスは
前日12:00で予約を打ち切り、
中止とさせていただきます。

基本的に早め早めに予約を頂けると助かります。

※隔週木曜日13:00はオンラインでの参加も可です

（オンラインに参加した事があるか、普段クラスに来ている方限定）

4/24水-4/28日のクラスの様子

4月は全体として、

15クラス、内オンラインは2クラス

プライベートレッスンは14レッスン

合計で29クラスでした～

ということでクラスの様子を。

4/24水曜日のスローフローヨガ

まだ室内は少し寒かった水曜日。

(でも午後からは暑くなった。苦笑)

今の時期は

暑いのか寒いのか

なんだかよくわからない季節で

調節が難しいですよね。

肌寒いなーと思っても

動くとすぐ熱くなったり・・

帰り際に

汗かかなくなったんですよねー

って話してくれた生徒さんがいて

まだ汗を流すような季節じゃないってのもあるけれど

もしかして

クラスの強度にすっかり慣れて

この程度じゃ汗も出ないってこと！？

かもしれない。笑

たしかに、

ちょっとずつ強度を増したり

難易度を増していかなくては

成長をしていかないですもんね。

ついつい歩みをゆっくりにしてしまうので

来てくれる生徒さんの様子をみながら

バージョンアップしていきます！笑

4/25木曜日のやさしいスローフロー

午後のクラスにしては

にぎやかでした！

ここにプラスしてオンラインの生徒さんもいたのですが

パソコンの動きがおかしくて

画面のスクショができず

オンラインの生徒さんの写真はなしです。

スクショに手間どっていた為

ややポーズをキープする時間が長くなったのですが

そのことをクラス後に話したら

「え？長かったですか？！」

と言われました。笑

こちらも

なんだかんだと

皆さんがすっかり強くなって

長いキープも全然平気になっていたってことが発覚。笑

長い生徒さんが多いですもんね。

素晴らしいです！

4/27土曜日のアロマヨガ

土曜日は最近、超にぎやか。

3月4月と新しい方が増えたのですが

だんだんクラスに馴染んできたように思います。

嬉しいです！

それにしても

ここまで写真がすべてウォーリアⅡですね。笑

4/28日曜日のアナトミック骨盤ヨガ

こちらはアナ骨なので

ウォーリアⅡは出てきません。笑

この日は

1ヶ月ぶりの生徒さんが来てくれました！

そして、さらに。笑

何年ぶり？

6年ぶりくらい？と思っていたら

最後のラインのやりとりをみたら

2016年だったので

8年ぶりに来てくれた生徒さんも！

8年ぶりのヨガで

復帰1回目がアナ骨！

キツかったかもしれませんが

アナ骨はゆっくり進むので

案外いいかもしれません。

私も含め
ある程度のお年になると、笑

年を重ねるごとに体力も衰え

いろいろ不安がよぎると思います。

日常の忙しさで

その不安はかき消されてしまいますが

でも、何にも動かないまま

流されていってもこの先、衰えが加速するばかり。

そろっとヤバいなって思ったら、

そして
えいっ！と気持ちを奮い立たせたら、

動いてみてくださいねー

ということで

5月もよろしくお願いしまーす！